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吸烟的危害超出你的想象 ① 吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康和生命，还会污染空气， 危害他人。 据世界卫生组织统计， 全球每 6.5 秒就有一个人因为吸烟死亡。 研究表明， 持续吸烟二十年的人比不吸烟的人早死 20 至 25 年， 以下是吸 烟对人体的危害。 一、可以直接毒杀生命。 有人通过动物实验获得了下列惊人的结果： 再大的马也经不住注射 8 滴尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不 了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地； 另外， 使某些动物长期 吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。 二、可以破坏人体的营养成分。 吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收， 尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。 人体如果长期缺乏维生素丙， 就有 的坏血病的可能。 三、可以诱发多种疾病。 （1）牛皮癣： 吸烟者患牛皮癣的可能性更大。牛皮癣是一种可在全身 形成瘙痒、红软的半块的非传染性炎性皮肤病。 （2）白内障： 吸烟会导致加重数种眼部疾患。与不吸烟者相比，吸烟者患白内障的可能性增加了 40%。 吸烟主要听过两种途径引起白内障：直接刺激咽部和释放化学物质经血流入眼。吸烟还与视网膜黄斑变性 有关。 （3）皱纹： 吸烟会使皮肤中有弹性的蛋白质流失，使皮肤损失维生素 A 阻碍血流，从而造成皮肤过早 衰老。吸烟者的皮肤干硬且皱纹多，特别是嘴唇和眼圈的周围。 （4）听力丧失： 由于吸烟可引起血管壁出现斑块，减少流入内耳的血流，吸烟者可能比不吸烟者更早 丧失听力，更容易因为耳部感染或高分贝噪音而造成听力丧失。此外，吸烟者患中耳感染的可能性比不吸 烟者高三倍。 （5）癌症： 烟草烟雾中有超过 40 种的化学物质已被证实具有致癌作用。吸烟者患肺癌的可能性是不 吸烟者的 20 倍左右。吸烟时间越长，在多个部位出现癌变的危险性就越高。 （6）龋齿： 吸烟可干扰口腔内的化学活动，产生大量的牙菌斑与黄牙。有证据表明吸烟可引起龋齿。 吸烟者牙齿脱落的危险较不吸烟者高一倍半。 （7）肺气肿： 除肺癌外，吸烟还能引起肺气肿。这一疾病可造成肺泡破裂，从而降低费吸入氧气，呼 出二氧化碳的能力。严重时，患者需接受器官切开术才能呼吸。慢性支气管炎能产生粘稠的，充满脓液的 粘液，引起咳嗽疼痛及呼吸困难。 （8）骨质疏松： 一氧化碳是卷烟烟雾中的主要毒性气体，它比氧气更容易与血液结合，可将大量吸烟 者的血液携氧能力降低多达 15%，从而使吸烟者的骨密度降低，更容易出现骨折，吸烟者骨折后的愈合时 间比不吸烟者长 80%。 （9）心脏病： 全世界三分之一的死亡是由心血管病引起的。吸烟是引起心血管病的最大的危险因素之 一。吸烟使跳速度加快，血压升高。增加高血压与动脉栓塞的危险，并最终引起心脏病发作和中风（脑血 管意外）。 （10）胃溃疡： 吸烟降低了胃对引起溃疡细菌的抵抗力。它还可以破坏胃在餐后中和胃酸能力，使得 胃酸直接腐蚀胃壁。吸烟者的溃疡较为难治，并且复发的可能性更大。 （11）手指变色： 卷烟烟雾中的焦油可在手指和指甲内沉积，将手指和指甲染成棕黄色。 （12）宫颈癌与流产： 吸烟不仅增加发生宫颈癌的危险，还可导致多种女性生育问题，并引起多种妊 娠与分娩并发症。孕期吸烟可增加发生婴儿低出生体重的可能性，以及未来的健康问题。由于烟雾中所含 有的一氧化碳和尼古丁可造成胎儿缺氧和胎盘畸形，导致死胎，因此在吸烟者中出现流产的可能性要高出 二到三倍。婴儿猝死综合征亦与吸烟有关。此外，吸烟可以降低雌激素水平，从而导致提前绝经。 （13）精子形态异常： 吸烟可使精子发生变形，并破坏其遗传物质，这种情况可导致流产或者出生缺 陷。有研究发现，吸烟男性生育的后代换癌症的危险增加。吸烟还会减少精子数量，并可降低阴茎血流量 导致阳痿。吸烟者出现不育的情况也更为普遍。 （14）智力损害： 吸烟可使人的注意力受到影响。有的人认为，吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感， 这都是毫无科学道理的。实验证明，香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统，引起血管痉挛，影响大脑 皮层的神经活动，使人的