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人到中年后的困境 中年人所面临的困扰不仅是身体上的， 还有心理上的， 这个时期 的男性面临中年危机， 不敢放手一搏，委屈地隐忍到退休；在家庭上， 夫妻关系不和谐，争吵不断，遭遇家庭危机。身心的双重压力加重了 中年人的心理负担，他们表现出来的最为明显的特征就是抑郁焦虑。 这一天恰逢李先生的 45 岁生日，客厅里人头攒动，前来庆祝的 亲朋好友络绎不绝。 在这一片热闹非凡的场面中， 他的太太接待着来 访的宾客，与他们谈笑风生。而李先生却闷闷地呆坐在一个角落里， 郁郁寡欢。 最近几年， 随着年龄的增长李先生明显地感觉到危机四伏， 整天 感到困倦不已，周身也常常不舒适，为此他心烦意乱甚至坐立不安， 经常为了鸡毛蒜皮的小事呵斥下属或者与上级顶撞。 而且，公司里新 人的冲劲与干劲让他感觉到莫名其妙的威胁， 他开始怀疑自己的工作 能力，感觉越来越力不从心了。 在家庭中， 李先生常常和妻子闹矛盾， 家庭生活的不和谐让情况 变得越来越糟糕， 他自诩的健壮身体出现了明显衰老的迹象。 这让他 感觉到非常不安，他意识到自己似乎正在变老。 李先生曾经是一个开朗、外向的人，夫妻感情也非常好，堪称是 事业、爱情双丰收。但是最近的状况让他感觉非常劳累， “我真的老 了吗?“我真的从此威风不再了？” “我真的要被淘汰了？”这些原 本就不是他要考虑的问题却被不断重复着…… 李先生的状况是中年人所表现出来的更年期信号，