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- 2021-10-25 发布于贵州
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《技巧 (三)劈纵叉及游戏》教学设计
课题名称: 技巧 (三)劈纵叉及游戏 授课者:
一、教学内容分析
劈叉是静力性的技巧动作。在小学低年级安排纵叉、横叉动作练习,符合这一年龄阶段儿童骨骼、肌肉、关节、韧带弹性好等特点。 通过练习,发展下肢肌肉、髋关节灵活性和平衡能力,促进柔韧性发展,培养勇于克服困难的意志品质。
二、教学目标
学会纵叉的练习方法,知道纵叉的基本特点以及保护与帮助的方法。
经过多次练习,循序渐进地达到或接近动作要求,能够为同学提供力所能及的保护与帮助。
积极、认真地完成练习任务;愉快地开展小组和二人合作练习,相互保护与帮助;在感觉略有疼痛时,能够坚持做动作,但不蛮干。
重点:两腿在一条直线上,逐渐下放贴地,上体正直。
难点:腿直、身正、髋正。
三、学习者特征分析
1.多数学生进行过劈叉的尝试,但即使是低年级学生,不经过一段时间的练习,也难以达到纵叉的标准。
2.对于柔韧练习,部分学生信心不足,有畏难情绪。
3.低年级学生好奇心强,喜欢表现自己,喜欢与人合作。
4.练习中自我或相互保护与帮助的意识不够高,需要常提醒。
四、教学流程
准备部分(7分钟)→ 基本部分(28分钟) → 结束部分(5分钟)
↓ ↓ ↓
列队 柔韧性的准备活动、
拍手操
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