《拍手操4-6节与游戏（勇往直前）》（教案）-2021-2022学年体育与健康一年级上册 人教版.docxVIP

《拍手操4-6节与游戏（勇往直前）》教案 一、指导思想: 树立“健康第一，学生为本”的指导思想，依据新课程标准，贯彻以学生为主体、教师为主导的教学理念，使每一个学生都得到全面和谐的健康发展。发展学生身体、心理和社会适应能力。“兴趣是最好的老师”，在教学中，根据小学生的心理特征，让学生在玩中学，玩中练。发挥评价功能，注意对学生的赏识，让每一个学生都获得成功，体验学习的快乐，张扬学生个性。 二、教学内容： 1、拍手操4-6节 2、游戏（勇往直前） 三、教材分析： 拍手操是一种锻炼身体素质，提高身心健康的运动。通过练习提高学生的自我锻炼能力。让学生了解拍手操以及让学生的身心都投入到练习中去，提高学生发现问题和解决问题的能力。 四、学情分析： 一年级的学生体育学习基础弱，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏，在整个教学过程中贯彻边玩边学的教学理念，使学生由易到难，循序渐进掌握拍手操的正确动作。增强对体育知识的认识、了解，培养学生的终身体育能力。 五、教学目标： 1、运动参与目标：通过教学，让学生都积极参与到学习中，形成良好的锻炼习惯。 2、运动技能目标：通过本次课使80%的学生基本掌握拍手操的技术动作和协调能力的锻炼。 3、身体健康目标：在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，提高腿部肌肉力量，发展协调性等身体素质，体验拍手操的乐趣。 4、心理健康目标：通过学习和锻炼，激发学生的学习兴趣，养成健康的生活态度。 5、社会适应目标：培养合作意识及勇敢顽强的优良品质。 六、教学重难点： 1、重点：上下肢协调用力 2、难点：左右脚的转换 七、教学方法 1、讲解示范法 2、分组练习法 3、巡回指导法 4、个别指导法 八、教学过程： 1、开始部分 2、准备部分 3、基本部分 4、结束部分 九、运动负荷预计： 参与度：高；心理负荷：良好；平均心率：115%； 练习密度：30%-35%； 强度：中 授课对象：水平一 班级：一、9班 人数：28人 （教 案） 课次 新授课 教学内容 拍手操4-6节 游戏（勇往直前） 重点：上下肢协调用力 难点：左右脚的转换 教 学 目 标 1、运动参与目标：通过教学，让学生都积极参与到学习中，形成良好良好的锻炼习惯。 2、运动技能目标：通过本次课使80%的学生掌握拍手操的动作技术和协调能力的锻炼。 3、身体健康目标：在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，提高腿部肌肉力量，发展协调性、快速跑等身体素质，体验拍手操的乐趣。 4、心理健康目标：通过学习和锻炼，激发学生的学习兴趣，养成健康的生活态度。 5、社会适应目标：培养团结合作意识及勇敢顽强的优良品质。 流 程 教学内容 教法与学法 教学组织与要求 教学 意图 运动负荷 次数 强度 时间 开 始 部 分 体育委员集合整队。 清点人数，师生问好。 教师宣布本课教学内容、目标及要求。 安排见习生 安全教育 组织学生集合。 教师宣布本课内容。 强调注意事项 检查穿戴 组织形式： 由四列由四列横队开始。 ???????? ???????? ???????? ???????? ☆ 要求: 集合“快静齐”。 学练结合多思考。 顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 激发兴趣 精力充沛 1 - 2 次 弱 4 分钟 准 备 部 分 热身跑 （蛇形行进） 墩墩舞 在音乐的伴奏下老师带领学生成一路纵队进行热身跑。（注意安全） 教师采用镜面示范动作。 教师通过言语激励同学们尽情投入，享受体育带来的快乐。 鼓励学生，充满自信，积极参与。 教师强调重点活动开膝、踝关节（避免受伤）注意安全，不要踩到球。 组织形式：四列横队 要求：在音乐的伴奏下，学生跟着老师进行热身跑。 按秩序进行。 ☆ 1、组织形式：四列横队 2、要求： 听音乐练习，精神饱满，动作到位，协调统一，充分活动关节。 要求 动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤。 ???????? ???????? ???????? ???????? ☆ 充分 热身 氛围欢快 活动 关节 1 - 2 次 中 7 分 钟 基 本 部 分 1、拍手操第四节-体侧运动（4x8） 2、拍手操第五节-体前屈运动（4x8） 3、拍手操第六节-全身运动（4x8） 教师完整示范第四节体侧运动， 预备姿势：直立 第一个八拍 1）左脚向左一步（与肩同宽） 同时两臂侧举（掌心向下）。 2）身体左屈，同时直臂头上一次。 3）还原成1）的姿势。 4）还原成直立。 5）-8）同1）-4），但方向相反。 第二至第四个八拍同第一个八拍。 教师完整示范第五节体前屈运动 预备姿势：直立 第一个八拍 1）左脚向左一步（稍宽于肩） 同时两臂侧举（掌心向下）。 2）上体左前屈，同时两手于左小腿后击掌一