高中体育与健康_健康的生活方式教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

教学设计 一．导入 同学们：想一想，你的饮食合理吗？你有足够的运动吗？你吸烟，喝酒吗？不良生活方式对人体有那些影响？怎样才能健康的生活？针对这些问题今天我们谈谈生活方式对健康的影响。 （出事课件：生活方式对健康的有影响） 二．授新 (一)?阅读理解：健康的概念和什么是生活方式 学生阅读教科书并思考问题：健康的概念；什么是生活方式？教师巡视并轻声与学生交流。 师：哪位同学能谈谈，你是如何理解“健康”的？ 生：健康就是指身体健康、心理健康和社会适应能力良好。 师：很好。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。那么，对我们的健康产生影响的生活方式又是指什么呢？一·生活方式的定义： 生：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，包括饮食、起居、娱乐方式和参与社会活动等等。 生：生活方式是指行为习惯、生活时间、生活节奏、生活消费等等 师：非常好。生活方式是人们在日常生活中所遵循得各种?行为习惯，包括饮食，起居，娱乐方式和参与社??会活动等等。 不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念制导下所形成的满足自身生活需要