公关人员提升形态礼仪.docxVIP

公关人员提升形态礼仪 ( 一 )站立 (1) 正确健康的站姿，从身体的侧面观察，人的脊椎骨呈自然垂直的状态，身体重心 应置于双足的后部 ;双膝并拢，收腹收臀，直腰挺胸 ; 双肩放平，双臂自然下垂置于身体两侧或 双手搭放于小腹位。 (2) 不良站姿及纠正。焦急场合双手不可叉在腰间，也可抱在胸前 ; 不可驼着背、弓 着腰， 不可眼睛不断左右斜视，不可一肩高一肩低，不可双臂胡乱摆动，不可双腿不停地抖 动。不宜将手插在裤袋里，更不要下意识地做小动作，如摆动打火机、香烟盒，玩弄皮带、发 辫，咬手指甲等。这些不但使人显得拘谨，给人以缺乏自信和经验的感觉，而且也有失庄重。 ( 二 )就座 (1) 坐姿的原则是给人以端正、大方、自然、稳重之感。 (2) 不良坐姿及纠正。不要在与人交谈时，双腿不停地抖动，甚至鞋跟离开脚跟在晃 动; 不要二郎腿，不能将双腿搭在椅子、沙发和桌子上 ; 女士叠腿要慎重、规范，不可呈“ 4” 字型，也不可将脚伸得很远。 ( 三 )行走 (1) 正确的行走要从容、轻盈、稳重。 行走是动态美， 协调稳健、轻松敏捷的走姿 都会给人以美感。女士走姿要展现身体的曲线美，男士走姿要体现阳刚之气。 (2) 不良走姿及纠正。行走最忌内八字、外八字