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- 约 5页
- 2021-11-01 发布于山东
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《武术:掌、推掌》教案
教师:×××
课次:×次
第×周
教学内容
武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
教材分析
武术有拳、掌、勾三种基本手法,属于武术学习的基础动作。三年级的学生好动、爱表现,对任何新奇的事物感到好奇。武术是一项优秀的传统体育项目,练习武术,不仅能能强化身体,提高各项身体素质,锻炼顽强的意志力,还有助于智力开发,提高想象能力。
教学目标
1.掌握掌的动作,学会推掌动作,并能原地推掌或弓、马步推掌。
2.发展学生的上肢力量和手腕力量,提高学生身体协调性。
3.活跃课堂气氛,增进师生感情。
场地器材
平整场地一块。
安全措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学顺序
课的内容
组织教法与学法
时间
强度
次数
准备部分6
min
一、上课常规
1.学生集合站队。
2.体育委员整队,报告人数。
3.师生问好。
4.教师宣布本课内容,提出本课要求。
5.检查服装,安排见习生。
【组织队形】如图1所示。
图1
【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。
2
min
二、徒手操
第一节:伸展运动
第二节:下蹲运动
第三节:下肢运动
第四节:全身运动
第五节:跳跃运动
第六节:整理运动
【组织队形】如图2所示。
图2
【要求】
(1)动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。每个动作两个八拍。
(2)体育委员领做,其他学生跟随练习,教师在场下
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