《纵叉、横叉》课件.pptxVIP

劈叉：纵叉、横叉教材分析技巧是基本体操类主要内容之一，它是发展学生支撑、滚动等动作水平和身体柔韧、协调、平衡等素质和为今后学习体操类运动奠定基础的重要内容，也具有自我保护和实用价值。12低年级技巧教材动作简单、易学、娱乐性强，灵活性较高且运动量较小。通过教学，发展学生身体柔韧、灵敏、协调等素质以及平衡能力，培养学生果敢、坚毅及与同学之间相互帮助等优良品质，促进学生身心协调发展。3本课教学的主要内容是劈叉。通过练习，发展下肢肌肉、髋关节灵活性和平衡能力，促进柔韧性发展，培养柔韧性发展，培养勇于克服困难的意志品质。4教学重难点纵叉：两腿在一条直线上，逐渐下放贴地，上体正直。横叉：两腿左右外滑成直线，动作幅度由小到大，逐渐下振。教学重点教学难点腿直、身正、髋正。教学目标通过本次课的教学，使学生知道纵叉和横叉的动作要领。通过练习，发展学生柔韧性、协调性和平衡能力，能够独立完成纵叉、横叉的动作。培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助及良好合作的优良品质。课程结构准备部分开始部分21结束部分基本部分43课堂常规1. 整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图： 热身跑、徒手操2.徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）肩绕环（4）腹背运动（5）体转运动（6）前后弓步压腿（7）绕膝运动（8）手腕、踝关节运动1.热身跑队形组织示意图：队形组织示意图：纵叉纵叉横