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三 级 跳 远 -----嘉祥一中 一、指导思想 教学中“以学生为主体,遵循健康第一”的指导思想,激发学生积极、主动的学习,通过学习三级跳远的技术和方法,明确学习三级跳远对自身发展的价值,尊重学生的个体差异,使每个学生都有不同程度的提高。教学过程中采用模仿体验、实践尝试、互助互评、技术完善、能力拓展分层递进的组织形式,使大多数学生掌握三级跳远的基本技术,同时建立自信心,培养学生吃苦耐劳、不断进取的优良品质。 二、教材分析 三级跳远是田径教学模块中的重要内容之一,技术复杂,对学生身体素质要求较高,因此,必须改变以往传统单一的接受式教学或接受式学习,倡导“自主、合作、探究”的学习方式。三级跳远教学实施方法的多样化,能够较好地培养学生的综合学习能力和运动能力,为学生形成自己的运动爱好和专长打下基础。 三、学情分析 本次授课对象是高二年级的学生,他们青春活泼,但运动能力较差,特别是力量和爆发力不足,对田径教学兴趣不高,普遍基础不好,因此,本次课从激发兴趣着手,丰富练习手段,使学生在快乐中学、在快乐中练。 四、教学目标 1、运动参与:激发学生学锻炼兴趣,建立正确的动作表象。 2、运动技能:使学生初步掌握三级跳远的技术动作。 3、情感目标:培养学生自主学习,合作学习的能力。 五、教学过程 课堂常规 热身(慢跑、绳操 专门性练习(跳格子、跳房子) 三跳节奏体验 技术分析、完善节奏 能力提高与拓展 放松 总结 1、课堂常规:集合整队,师生问好,由2020年新冠病毒引导出引导本次课的内容。 2、热身:教师带领学生绕圆慢跑后做绳操。 3、专门性练习:做单足跳和跨步跳和跳房子的练习,在进行中采用原地跳、加大间距跳、助跑2----3步跳的方式,让学生逐渐体会三跳的节奏。 4、技术分析、完善节奏:教师讲解完整动作要领,并指出重点难点,提出问题“怎样跳的更远?”。 5、能力提高与拓展:模拟完整的三级跳远的动作,学生分组展示,根据各自的能力进行拓展练习,挑战自我。 6、接力游戏:“运送抗疫物质”,教师讲解游戏规则。 7、放松:教师带领学生做放松操。 8、集合小结:教师对本节课的练习进行点评,布置课后作业。
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