《家庭教育中你会用情绪ABC理论吗》(第二讲).pdfVIP

读书破万卷 下笔如有神 呱呱讲座： 《家庭教育中你会用情绪 ABC 理论吗？》 （第二讲） (2013-05-06 20:00:18) 分类：专家讲座 指导师网络班教学 标签： ABC 理论 【收藏该博客】 呱呱讲座： 《家庭教育中你会用情绪 ABC理论吗？》 （第二讲） 提纲： 一、榜样的力量：家长的 A，影响孩子的 B和 C。 提示：无意识的习惯性行为 A 更要注意 二、观念的魅力：用 ABC理论，解读挫折教育 提示：学会改变孩子不当看法和观念 回顾上一讲内容： ※什么是情绪 ABC理论： 情绪 ABC理论是合理情绪疗法的核心理论， 那么什么是合理情绪疗法呢？合理情绪疗法， 是２０世纪５０年代由美国心理学家艾利斯提出来的，它是认知心理治疗中的一种方法，因 为采用行为治疗的一些方法，所以也叫它认知行为治疗的方法。合理情绪疗法的核心理论就 是情绪 ABC理论。 人的情绪是