2016年国家公务员面试中的七大注意事项.pdf

祝您备考成功！ 公务员面试中的七大注意事项 面试是一个角逐的过程， 是能力与能力、 细节与细节之间的较量， 因此入围面试的考生 在备考期间一定要考虑到各个方面的细节， 争取全面攻克。 中公教育 面试频道 根据国家公务 员考试的面试形式为考生整理了大量结构化面试与无领导小组面试技巧、 最新热点、 面试案 例、面试模拟、面试课程以及常用的 面试礼仪 等供考生学习提高。 还有疑问？点击这里 一对一 在线咨询 。 公务员考试中的面试环节是心理训练、 语言表达训练、 形象设计与仪态训练共同构成一 个有机的训练体系。在整个公务员考试中占有非常重要的地位。 一、考试前一天的注意事项 有些考生在考前的几天时间里， 会出现过度紧张、 睡不好，那么， 这个时候生物钟应该 怎么进行调整？ 考试前 2— 3 天应该将自己的生物钟调整到最佳状态。 每晚 11 点以前一定要上床。 因为 11 点，是人体开始进行内部系统修复的时候。一般 6 点起床较为合适。过早过晚都不适宜， 使自己最好的状态和太阳同步。 习惯睡午觉的同学应该提前几天调整睡眠时间以保证睡眠充 足。即使失眠，也不要过于紧张。以下几个方法可以缓解你的紧张： 1．至少提前 20 分钟为休息做准备，而不是匆忙洗完就上床。 2．一边洗脸、刷牙，进行睡前清洗时，一边心里默念：我现在需要休息了。我将要躺在舒 适温暖 / 清凉的床上。 3．不要在睡前洗过热的澡，水温适合就可以。泡脚水温度稍热些，可以放松神经。 4 ．不要听过于激烈或伤怀的音乐。 5．睡不着，不要紧张。有人会听广播里的天气预报，有人会选择看本枯燥的理论书，有人 会做遐想，总之要找到适合自己的放松方法。 祝您备考成功！ 有些考生担心面试那天起不了床，或是因为起晚耽误面试。 以下方法都可以使用：准备 2 个闹钟；请家人叫早。以上方法可以同时使用。 面试时衣服不要前一天晚上才试穿， 至少提前 5 天到一周； 并要求自己穿半天， 才能使 衣服和自己适应。 面试前，时间很紧，考场环境勘察是非常有必要的。按照规律，正常人在陌生环境，其 表达能力和思维能力都会受到影响， 与平时在自己熟悉的环境中是有差别的。 考生应事先勘 察最方便的到达考场的路线、 乘车方式， 将第二天天气突然变化导致交通拥堵考虑进去， 确 保按时到达考场； 事先将考场整个外部、 内部环境熟悉一遍， 搞清楚具体方位和建筑物之间 的关系，考场内部环境，楼道、电梯、大门、卫生间等位置，这些映像有助于考生消除紧张 心理，将客场作战变为主场。 面试过程中有些考生由于很紧张， 总是会忘记一些东西。 要准备的物品大体如下， 事先 列个清单，逐项检查核实，事先装好。 考试证件：身份证、准考证、面试通知书（如发的话）。 零星用品：零钱、包、手表、小镜子（男生也要带一个）、水杯（可以买一瓶水）、一 块小毛巾、面巾纸，其它个人必需品。 书籍报纸： 面试抽签顺序可能靠后， 面试候考时间可能较长， 候考期间不能外出， 带些 必要的书籍和报纸可以让自己心情免于浮躁。 手机、 MP3：手机在候考时会被考官统一保管， MP3可以在候考时使用。 [!--offcnnews.] 二、考试当天去考点之前准备的注意事项