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- 2021-11-11 发布于上海
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第一单元青春时光
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
学习目标 :
1.了解青春期身体变化的主要表现。
2 .认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,
欣然接受青春花蕾的绽放。
3.认识青春期我们心理的矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期心
理矛盾。
4 .培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。
重点难点 :
重点是归纳生理变化。
难点是学会正确处理青春期的心理矛盾。
教学过程:
一、情景导入,生成问题。
师:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发
生一定的变化,我们的内心会面对一些新问题,所有这一切,都是成长的机遇,
面对青春的邀约, 你准备好了吗?今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变
化的我。
二、自学互研,生成能力。
( 一) 自主预习
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2 .在青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内
部器官的完善,性机能的成熟。
3.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
4 .处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理
现象也可能给我们带来烦恼。
5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,积
极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
( 二) 合作探究
探究一:教材 P2~3 运用你的经验及相关链接
(1) 请完成教材 P2 的表格。 ( 答案根据自己情况,据实填写。 )
(2) 你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么?
交流点拨:这些变化说明我们进入了青春期,渐渐长大了。
(3) 学生看书 P3 相关链接,了解青春期的生理变化。
探究二:教材 P4 探究与分享
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力,
用图片或讲述的方式与同学分享。
交流点拨:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力, 使我们的身体充满能
量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无
限可能。
探究三:教材 P4 探究与分享
思考:关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。
1
交流点拨:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相
同:有的长得快,有的长得慢,有的先长胖,有的先长高。我们要正视身体的变
化,欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑, 是我们对自己的尊
重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
知识模块二 直面矛盾心理
探究四:教材 P5 下面探究与分享及 P6青春期矛盾心理的主要表现
(1) 你遇到过类似的问题吗?
交流点拨:根据自己实际情况,据实回答即可。
(2) 与同学一起讨论产生这些问题的原因。
交流点拨:伴随着生理发育, 我们的认知能力得到发展, 自我意识不断增强,
情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(3) 学生阅读教材 P6 青春期矛盾心理的主要表现。
(4) 当你出现心理矛盾时,你是如何做的?有哪些化解心理矛盾的好方法?
说出来与大家分享一下。
交流点拨: 我们可以参加集体活动, 在集体的温暖中放松自己; 可能通过求
助他人, 学习化解烦恼的方法; 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力, 接纳和调
适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“
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