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《跳跃：双脚连续跳》教案 教师：××× 课次：×次 第×周 教学 跳跃：双脚连续跳 内容 游戏：叫号接球 低年级的跳跃教材是由一些简单的、各种不同方式的跳跃动作和游戏组成。通过学 教材 习跳跃动作和游戏，初步掌握一些基本的跳跃动作方法和简单技能；发展下肢力量和跳 分析 跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展。 1．通过双脚连续跳跃练习，锻炼学生的下肢力量和跳跃能力。 教学 2．通过参与叫号接球的游戏，发展学生上肢力量，提高反应能力和判断能力。 目标 3．增强学生勇于克服困难，乐于展现自我的精神。提高练习动作的趣味性，活也课堂气 氛。 1．课前检查场地与器材。 场地 安 田径场；沙包、标志旗。 2．做好充分的准备活动。 器材 措施 3．进行安全思想教育。 教学 时 强 次 课的内容 组织教法与学法 顺序 间 度 数 一、上课常规 【组织队形】如图1所示。 2 1．学生集合站队。 min 2．体育委员整队，报告 人数。 3．师生问好。 4．教师宣布本课内容， 提出本课要求。 5．检查服装，安排见习 生。 准备 图1 部分 【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、 9 静、齐。 min 二、准备活动 【组织队形】如图2所示。 3 中 1．热身跑 min 【动作方法】学生成两路 纵队绕田径场跑一圈，体 育委员领跑。 图2 【要求】保持队形整齐、口号响亮。 2．拉伸运动 【组织队形】如图3所示。 4 中 第一节：颈部拉伸 min 第二节：肩部拉伸 第三节：腿部拉伸 第四节：腰部运动 第五节：手腕、踝关节运 图3 【要求】学生跟随教师练习，充分拉伸身体 各部位。 三、学习双脚连续跳。 【组织队形】四路纵队。如图4所示。 15 中