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海上求生中的行动 . 二、长久求生待救时危险心理 在长久求生待救中, 精力枯竭, 活力减退, 意识受到相当限制。必需注意, 无组织、无纪律是失去获救可能第一步。 三、幻觉 在海上遇难中, 即使遇难者没有精神病, 产生幻觉也是极其常见事情。 幻觉另一个有趣方面是在某种程度上能够相互传染。在海上长久漂流时, 待救者因幻觉自愿离开救生艇筏也是屡见不鲜。这种行为以夜里发生最多。 第二节 保持求生意志方法 依据中国外很多海上求生实例调查,一致认为对于求生者来说, 意志力量往往要比身体力量更关键.怒海余生存活者往往是精神上最强者。 求生者士气 ①应含有坚定生存信念 ②顽强求生意志 ③严格组织纪律 ④自我献身品质和团结一致精神 第三节 海上求生过程中自我保护 海上求生,最关键是注意本身保护, 即不管在热带海洋和严寒气候中都要避免暴露。 一、在严寒气候中保护方法 求生者腿和脚会因为长时间浸泡在水里（尤其是水温低于15℃时）和活动量降低,轻易产生湿冻伤, 这就是“浸泡足”。为了预防“浸泡足”, 求生者应该: （1）保持艇、筏内温暖干燥 . （2）应穿着保暖衣服, 外层最好防水, 并将袖口、领口、裤管口扎紧。 （4）需要常常活动手脚和全身关节 （5）缩短每更时间 （6）不要吸烟。 二、在酷热气候中保护方法 在酷热气候中, 救生艇、筏上求生者所面临最大威胁时缺水。一旦断水, 遇难者生命仅能维持数天。因