２～３岁幼儿的体育活动有哪些？.docVIP

PAGE PAGE 1 ２～３岁幼儿的体育活动有哪些？ （１）２岁的孩子会双脚跳，２岁半时能单脚跳１～２次，不扶东西能迈过较矮的障碍物。随着年龄的增长，四肢活动较灵活，适合做各种简单的游戏式的体育活动，例如捡豆豆、捡花片；练习走和蹲的动作；练习一路纵队走。可充分利用各种推拉玩具练习走、跑、跳动作。可以用宽松紧带做成各种拉力器或投包等，以锻炼胸大肌及上臂肌。 （２）２岁的孩子适合做各种简单的儿歌模仿操，例如做儿歌早操：早早起，做早操，伸伸腿，弯弯腰，两手向上举，还要跳一跳。随着歌词做各种简单有趣的动作，以达到体育锻炼的目的。 　　（３）２．５～３岁的孩子，逐步锻炼会听口令，做简单的幼儿徒手操，例如：立正、两手前平举、掌心相对、两手分开、侧平举、掌心向下等等简单的集体操动作。 　　通过各种体育锻炼，能促进小儿身心健康成长。