检察人员心理压力调适.ppt

心理状态决定人的幸福指数和健康状况，更能决定人的行为。;检察人员心理压力及调适;;;错误的认知结构、个体不良经验、道德冲突、不良个性心理特点。 ;; ;;二、检察官心理压力; 2010年9月8日至10日，由山东省检察官协会与青岛市检察官协会、黄岛区人民检察院共同举办的首届全国基层检察干警心理健康教育研讨会在青岛召开。 ;（一）检察官心理问题的产生原因; 麻木错觉； 金钱诱惑； 被怀疑“同流合污”。; 3、家庭压力 加班出差，难以兼顾亲情，影响家庭稳定，对亲人愧疚积累易成为心理负担。;;3.消极抑郁心理。高强度、高压力、高风险的检察工作使检察官容易产生烦躁焦虑心理，为避免承担责任，有些检察官转而会采取听之任之的消极态度。有的表现为情绪低落，整日愁眉苦脸，唉声叹气、郁郁寡欢;有的思维迟钝、神情呆滞，容易遗忘，思考问题变得迟缓。? 4.人格冲突问题。检察官在执行任务中，接触的社会阴暗面非常多，与检察官自身的人格尊严、道德操守相冲撞，由心理的压力而引发身体不适，其症状为头痛、胸闷、心血管、胃肠道不适等等。? ;三、检察官心理压力调适;（二）从个体上讲，加强自我防范 1.加强学习和修养，树立积极向上的世界观、人生观和价值观。 2.客观的认识和评价自己,培养自我激励机制。 3.提高综合职业技能,提升抗压和免疫能力。 4.建立心理疏导机制,学习掌握一些心理调适方法。?;;;;闻——柠檬香气;;;;; 大 笑;;运 动 消 气;; 穿旧衣服 ;;;如果令 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 分别等于百分之 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 那么 Hard work （努力工作） 　　H+A+R+D+W+O+R+K＝8+1+18+4+23+15+18+11=98% Knowledge（知识） 　　K+N+O+W+L+E+D+G+E＝11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% Love（爱情） 　　L+O+V+E＝12+15+22+5=54% Luck（好运） 　　L+U+C+K＝12+21+3+11=47% 看出来没？这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重要的。 ;那么，什么可以生活获得100%的圆满？ 是Money（金钱）吗? … 不! M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72% 是Leadership（领导能力）吗? … 不! L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89% 每个问题都有其解决之道，只要你把目光放得远一点！ 其实，真正能使我们生活圆满的东西就在我们自己身上！ ;;; 谢 谢 ！