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小学生预防疾病常识讲座 讲座人： 讲座时间： 生活中无处不在的 疾病 , 每个人都有机会患上 , 因此预防是我 们远离开疾病的最好手段。一起来看看幼儿预防疾病小常识吧 ! 小学生预防疾病小常识 小学生不 传染 的常见病有哪些呢 ? 近视眼 、龋齿、单纯性肥胖、 营养 不良、 贫血 、蛔虫感染、脊柱弯 曲异常。 下面我们就分别来谈谈它们防治方法。 1. 近视 1) 近视是青少年的一种常见病， 是指看远看不清， 看近清晰的 屈光异常。 青少年近视多数是假性近视。 其主要原因是平时不注意 用眼卫生， 使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。 如果不注意用眼 卫生，久而久之， 就会形成真性近视。 它的发生和发展与遗传和环 境因素有关。 (2) 防治方法： a. 养成良好的用眼卫生习惯， 自觉做到 “五要”、 “五不要”。 五要是： 光线要充足， 姿式要端正 ( 一拳一尺一寸 ) ，劳逸要结合， 字迹 要清楚，要认真做眼 保健 操。 五不要是： . 不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字 ; 不要在走路 或乘车时看书、写字 ; 不要躺着或歪着看书 ; 不要连续长时期看书、 写字 ; 不要近距离看书、写字。 b. 药物治疗和配戴眼镜。 2. 龋齿 (1) 龋病与牙周疾病是影响 儿童 青少年 健康 和生长发育最常见 的口腔疾病。 我 国学生的龋齿患病情况严重， 而且随着生活水平的 提高呈逐渐上升的趋势， 学生牙周病患病尤为突出。 因此，我们要 从学生口腔健康 教育 入手，提高学生口腔健康意识， 培养学生良好 的口腔卫生习惯。 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成 牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不 是病，痛起来要人命”。 (2) 那么如何预防龋齿呢 ? a. 注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。 b. 掌握正确的刷牙方法， 既上牙往下刷， 下牙往上刷， 咬合面 来回刷。 c. 推广使用保健牙刷与含氟牙膏。 d. 少吃甜食，加强锻炼合理营养。 e. 定期检查。 3. 营养不良和单纯性肥胖 . (1) 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值 为 100%，体重在标准体重 91-110%范围内为营养状况良好，低于 90%为营养不良，学习体重在标准体重的 111-120%为超重，高于 120%为肥胖。 目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过 10% 营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高 血压 、高血脂 症、 动脉粥样硬化、 糖尿病 等的诱发因素之一。 这两种疾病均与日常饮 食关系密切。 (2) 防治方法： a. 对孩子进行营养知识教育，使孩子了解合理营养的重要性。 b. 培养孩子良好的饮食习惯，纠正偏食挑食吃零食的不良习 惯，尤其 c. 要纠正孩子不吃早餐的习惯。 d. 教育孩子加强 体育 锻炼，上好体育课和课外活动。 4. 贫血 (1) 贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的 生长发育， 而且对学生的智力行为与