6分钟步行试验研究表格.pdf

6 分钟步行试验研究表格 病人姓名： 病历号： 日期： 性别： 年龄： 身高： 试验前用药 无 试验前吸氧 无 流量 无 模式 无 试验前 试验后 时间 心率 血 压 （mmHg） 呼吸困难指 数 疲劳指数 SpO2 （%） PaO2 中途停止 无 其他不适 无 心绞痛 晕 髋 腿 折返次数 非整圈距离 总距离 预计距离 测 量 值 / 预 计值 分析结果 柏格（“ borg ）度量表 ”在医学界己广泛应用了将近四十年，运动生理学家和医生 们在为病人做运动测验时， 都利用这个量表与病人保持沟通， 受测者可以立即描 述出当时主观上感觉的吃力程度。体能教练在指导学员时也可以采用这个方法， 它可以单独使用，也可以和测量 心跳频率的方法同时使用，以监测运动强度是否适当。 柏格自觉吃力程度量表的内容 : 吃力程度 呼吸 0 级 没什么感觉 这是你在休息时的感 完全平缓， 在整个运动期间你完全 觉，你丝毫不觉疲惫。 不会有此感觉。 1 级 很弱 这是你在桌前工作或阅读时 平缓。 的感觉，你丝毫不觉疲惫。 2 级 弱 这是你在穿衣服时可能出现的 运动时很少会休验到这种程度的 感觉，你稍感疲惫或毫无疲惫感， 感觉。 3 级 温和 这是你慢慢走过房间打开电 可能轻微地察觉到你的呼吸， 但 视，机时可能出现的感觉，你稍感 气息缓慢而自然， 在运动过程初期 疲惫。 你可能会有此感觉。 4 级 稍强 这是你在户外缓慢步行时可 呼吸微微上扬但依然自在。 在热身 能产生的感觉，你感到轻微疲惫。 的初期阶段可能会有此感觉。 5 级 强 这是你轻快地走向商店时可能 察觉到自己的呼吸， 在热身结尾时 出现的感觉，你感到轻微的疲惫。 会有此感觉。 6 级 中强 这是你约会迟到急忙赶去时 急促，可察觉。从暖身转向运动阶 可能出现的感觉，你感到疲惫，但 段的期间你都可能有此感觉。 你知道你可以维持这样的步调。 7 级 很强 这是你激烈运动时可能出现 急促这你绝对会感觉到， 你可以与 的感觉，你势必感到疲惫，但你可 人对话，但你可能宁愿不说话，这