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PAGE PAGE 1 大雪节气的活动及养生攻略 大雪节气活动 活动一：一起查找冬天的隐秘  冬天的变化不仅仅是天气越来越来冷，我们身边许多事物都有了变化，成人可以带着孩子走到户外，一起看看冬天的有哪些显著的变化，如掉落的叶子都去了哪里?为什么小树套上了黑色的袋子?可以把这些问题收集起来，一起找找这些问题的答案是什么，让孩子在实践中了解季节中的变化。  活动二：一起画冬  冬天来临时，除了带着孩子去感受，还可以带着孩子一起去创作，用特殊的方式留下对冬天的记忆，表达自己的喜爱。  1.《雪人图》 材料预备：黑卡纸、各种外形(圆形、长方形、正方形、三角形等)、胶棒、黑笔、油画棒、白色颜料、画笔  老师带着幼儿观看有关于雪人的图片或者视频，假如有条件可以带着孩子到户外玩雪堆雪人，让孩子在了解的基础上创作雪人图。  老师分发提前预备好的材料，幼儿进行布局粘贴。  用黑笔、油画棒装饰小雪人的细节。  再用白色颜料点画雪花完善背景。  美丽的小雪人图就完成啦!  2.《可爱的小雪人》 材料预备：各色硬卡纸、各色超轻黏土  老师带着孩子观看雪人的造型，让幼儿了解雪人的组成。  老师分发材料，讲解超轻黏土使用的方法，幼儿操作。  最终可以用白色超轻黏土团成小球做雪花装饰。  3.《雪花》 材料预备：棉签、胶棒(双面胶)、白色油画棒、蓝色卡纸、剪刀  出示雪花的图片，让幼儿了解雪花的构成，并用白色油画棒在蓝色卡纸上画出来。  用胶棒(双面胶)将棉签全部粘贴上，并根据边缘线剪下来即可。  4.《雪娃娃》 材料预备：黑白红超轻黏土  让幼儿了解雪人的组成，并用白色的超轻黏土团成一大一小的圆球做脑袋和身体，黑色超轻黏土做扣子、眼睛等小细节，红色超轻黏土做成围巾和帽子，最终  活动三：一起做一场小试验  玩雪无疑是冬天里小伴侣们最期盼的事情之一，除了等待雪精灵的到来，成人还可以带着孩子做一场雪的小试验，了解其中的科学小学问。  试验材料：色素、透亮?????塑料杯、清水、取样勺、吸水树脂  科学小试验《人造雪》：采纳吸水树脂，可以汲取相当本身体积100倍以上的水分。它能把水变成一种白色蓬松的物质，看起来像真雪一样。  试验步骤：(1)透亮?????塑料杯中装入30毫升清水，滴入自己喜爱的色素颜色。  (2)色素水中加入吸水树脂。  (3)数5个数，彩色的雪就完成啦。  科学解密：所谓的人造雪就是利用吸水树脂高分子材料，吸水树脂具有汲取比自身重几百到几千倍的高吸水功能。吸水树脂把水吸进去之后就会膨胀而成为水凝胶，也就是我们所做出来的人造雪。  活动四：一起做一杯冬饮  冬每天气寒冷干燥，不论是大人还是小伴侣都需要滋润一点，成人可以带着孩子在冷冷的冬日做一份祛热滋润的的饮品，暖和这个冬天。孩子在这个过程中体验了自己制作的趣味，又品尝了冬天的味道。  材料预备：橘子、甘蔗  幼儿关心剥橘子，整理食材。  再将橘子、成人预备好的甘蔗分别榨汁就可以啦~  甜甜的“雪梨盅”： 冬天来一杯驱寒、清肺、温补的“雪梨盅”简直不要太幸福!  材料预备：雪梨、红枣、冰糖、银耳;幼儿可以负责清洗梨子，泡发银耳等步骤，成人可以关心幼儿将梨子挖成小盅的样子，再放入相应的食材上锅蒸即可。  在成人的指导下尝试将雪梨挖出内芯。  将红枣进行清洗去核。  将泡发好的木耳撕成小块。  将预备的好的雪梨盅放在蒸锅上蒸熟即可。  活动五：一起做一道甜点  大雪天气寒冷，气温显著下降，这时候来一份“红枣姜糖糕”，可以祛除寒气，防治感冒，实在是一件幸福的事情。成人可以带着幼儿一起做一道甜点，不仅能强身健体，还可以让孩子品尝自己的劳动之甜。  材料很简洁，就是常见的红糖、芝麻、鸡蛋、红枣、姜丝、面粉、泡打粉、花生。  让孩子参加到制作的过程中，做一些力所能及的事情，打鸡蛋、捣红糖、捶芝麻、打蛋、切红枣，放上姜丝，就可以上锅蒸成枣泥糕啦!  活动六：腌一罐菜，品尝冬天的味道  自古以来，为了能在寒冷的冬天里也能有丰富的食物，古代的中国人就创造了腌菜(肉)的技术。我们素有“小雪腌菜，大雪腌肉”的俗语，成人可以在小雪节气来临前，带着孩子了解俗语背后的故事和意义，给孩子讲讲腌菜的来历，以及如何制作，让孩子一起试试。  材料预备白萝卜、胡萝卜、姜、盐、白糖、花椒、大料等。  切白萝卜、胡萝卜和姜，用白糖、盐、花椒、大料等材料就可以腌制成一罐罐清莹透彻的腌菜了。  活动七：跟着民俗大雪腌个肉  关于大雪节气有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，以迎接新年的道到来，是一