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体育课教案?
授课内容
各种抛接轻物
课的类型
(新授课、复习课)
新授课
教学目标
1.认知目标:通过本节课的学习让学生了解各种抛接轻物的动作方法,明确抛接轻物的动作由“上抛正”,“迎轻物”,“眼随球走”的动作组成。
2.技能目标:通过学习发展学生上肢,肩带和腰腹力量,促进身体协调性,灵活性,判断力和时空感的发展。让85%的学生正确掌握各种抛接轻物的完成方法,成功做到“自抛自接”,“相互抛接”。15%的学生能初步掌握自抛自接的动作方法,并能学会简单的抛接动作。
3.情感目标:培养学生积极参与,互相帮助,协同合作,友好相处的心理品质和勇敢、果断的竞争意识,同学们积极参与其中,为自己学会动作感到高兴,在游戏中学会团结互助。
教学重难点
掌心向上,垂直上抛,协调用力,高度适中。
教学难点
上抛正,主动迎接轻物,顺势缓冲。
教学方法
示范法、讲解法、练习法、游戏法
教学过程
课的内容
教学活动与组织
时间
准备部分
一.开始部分
1.整队集合,清点人数
2.师生问好
3.宣布本次课的主要内容
4.检查有无危险物品
5.安排见习生
二.准备部分
1.热身跑+“摸球”游戏
(1)四小组绕四个小圆慢跑
(2)游戏规则:在慢跑的过程中,教师发出指定口令并击手鼓,学生听到后立即作出反应,教师说“保护球球”学生说“不怕困难”同时停住手摸球,然后游戏继续。
2.徒手操
(1)头部运动(2)肩绕环
(3)扩胸运动(4)体转运动
(5)腹背运动(6)弓步压腿
(7)侧压腿(8)手绕踝关节。
(9)压指运动
1、全班成四列横队集合,如图一:
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
●
△ (图一)△教师 ●学生
○ 学生按要求积极练习,要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好音乐。
○
(图二)
学生认真听讲,学生按游戏方法进行游戏。
3、学生在领操员组织下进行练习,队形如图三。
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
●
要求:动作正确,整齐、有力。(图三)
3分钟
10分钟
基本教学阶段
一、教师讲解并示范动作要领
A:单手向上抛双手接
原地单手持球(右手为例),双脚自然开立,垂直上抛,不要太高,速度适中,球落下后, 双手成碗状接住。
B:单手向上抛单手接
原地单手持球(右手为例),双脚自然开立,垂直上抛,不要太高,速度适中,球落下后,右手张开接住。
C:单手上抛击掌接球
D:单手上双手抛摸头接球
E:左右手相对抛接球
F:两人一抛一接练习
二、教师提出练习要求。
A:单手持球(右手为例),掌心向上,垂直上抛,协调用力,高度适中。
B:上抛正,主动迎接轻物,顺势缓冲。
3.组织学生进行练习。
4.教师巡回指导、纠错。
5.教师组织游戏
1、全班如图三听讲、练习,认真观看,不懂就问。
2、学法:
(1)认真观看示范。
(2)学生跟练。
(3)学生自练自评。
(4)学生互练互评。
(5)集体练习。
3、练习步骤:
①持球模仿练习原地向上抛接轻物。
②根据口令变化原地向上抛接轻物练习的难度。
③持球同学向前向上抛出轻物,另一同学用标志盘接。④“球球大作战”游戏
1.游戏方法:分为人数相等的4个小组,学生站在原地持球自抛3个后,向前跑出,跳过障碍物,跑到标志盘处将球从地面滚出滚到标志桶处,返回跑向起点,与下一个同学击掌交接后出发。
2.游戏规则:人数相等的同时完成速度快队伍获胜。如有失误的动作,重新做一次,完成后继续出发,最后一名将集体搭肩下蹲5次。
22分钟
结束阶段
一、组织学生放松
在音乐的节奏下进行身心的放松:
①头部拉伸 ②上肢拉伸
③躯干拉伸 ④下肢拉伸
二、小结本堂课情况。
三、布置回收器材。
四、同学生再见﹗
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲。
3、值日生按要求回收器材。
4、师生再见!
5分钟
见习生安排
身体不舒服的孩子休息,并做好见习笔记
场地器材
纸球32个
标志盘32个
学校后操场
课后反思
本课中积极参与度较高,但学生完成的效果不好,对于学生的纠错,稍欠缺一些。
在游戏的过程中,可多采用形式多样的身体活动方式,促进学生的参与度。
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