《自我管理能力提升与训练》社会关系与人脉管理能力培养.docx

《自我管理能力提升与训练》社会关系与人脉管理能力培养 一、教学目标 1、阐述关于人际交往的理论知识，使学生了解交往与沟通的基本技巧，提高适应环境、适应社会的积极主动性 2、引导学生认识社会关系的重要性，提高社会关系与人脉管理的能力。 二、教学时间 4个学时 三、教学方式 理论授课，互动游戏 四、授课准备 人际关系管理ppt，A4打印纸（使用过的废纸），彩色卡片，剪刀，广口瓶，信封。 五、授课内容安排 1、理论授课 讲解交往与沟通能力ppt，通过对人际沟通图示，人际交往距离，人际交往性质和原则等基本理论的讲授，让学生对交往与沟通整体面貌有一个基本的了解，形成主动提高自己交往能力的意识。 2、游戏环节 以充足的游戏环节尽可能让学生动起来，交流起来，互相了解，互相合作，培养一种对于群体的认可和情感，从而学会表达自我，悦纳他人，主动进入环境，主动承担责任。 （1）寻找我的另一半：准备各种颜色的卡片纸，正方形的，每张剪成两分各种不同的形状，混在一起，放在一个广口瓶中，让学生随意每人抽取一张，在班里找到与持自己这张纸相配的另一半的人，两人交流3分钟，记下掌握的信息，以及对该同学的印象，全班分享。锻炼交流的能力。 （2）信任圈：全班分成四个组，六人一组，一人在中间，另外五人手臂相挎围成一圈，中间这个人闭上眼，随意向后倒下，其他人要设法接住他，不能让他倒在地上，培养学生对于群体的信任感。 （3）心有千千结：全班分两组，每组手拉手围成一个圈，让学生记住左手及右手的同学，松开手，在圈内人一走动。老师喊停，立刻停住，不管站在什么方位，去拉你原来左手边和右手边的同学，圈子集结在一起，想办法解开所有的结，（手不能松开），恢复原来的圆圈。培养沟通和团队协作的能力。 3、互动交流：分享经验，在纸上写下目前令你记忆最深刻的一件与人沟通交流的事情。两人一组进行交流，全班分享，由同伴说出对方的故事并帮助分析为什么会印象深刻，在交往过程中，成功的经验是哪一些，失败的经验是哪一些，应该怎样注意和改正。 4、反思和感悟：每个同学一个档案信封，放在老师出统一保管。老师给每位同学发两张彩色卡片纸，一张将下午参加的活动感受写下来，从中领悟到什么自己原来注意不够的方面，有什么启发。另一张写下在活动过程中印象最深刻的同学，评价一下，或者有没有想对谁说什么话，比如提点建议等，老师收回，将自己的感悟分别装在每个同学的信封，同时整理印象最深刻的同学，放在相关同学的信封里。