第一课站立式起跑教学设计.docVIP

课时教学计划(站立式起跑) 教 学 内 容 1、站立式起跑 2、游戏：长江~黄河 教 学 目 标 1、认知目标：让学生初步的认知站立式起跑的动作要领和练习方法。 2、技能目标：通过练习使75％的学生较好的掌握站立式起跑的技术动作，让学生发展快速的起跑能力和反应速度能力。 3、情感目标：培养学生的竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进全身心的发展。 重 点 站立式起跑的发力 难 点 手脚的协调配合 部分 时 间 教 学 内 容 教 学 方 法 与 要 求 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 形 式 开始与准备部分 15 分 钟 一、课堂常规 1、集合整队，师生问好，清点人数。 2、检查服装，安全教育 3、宣布本次内容 4、安排见习生 5、情景导入：利用现代我国飞人苏炳添的事际，引导学生们对田径起跑的热爱。 二、准备活动 1.绕操场跑三圈 2.徒手操 头部运动 扩胸运动 转体运动 弓步压腿 侧压腿 肩绕环运动 膝关节运动 拉伸运动 3.做10米20米30米的站立加速跑 1.教师提前进入操场，准备与检查器材和场地 2.检查服装,富有激情 3.宣布本次课的内容、目标和要求 4.安全教育 5.安排见习生 1.教师在讲解时语言要清晰, 2.组织学生进行热身练习 3.时刻提醒学生动作要规范有力，大胆跑。 1.体育委员集合整队,向老师报告人数 2.精神要饱满，注意力要集中 3.认真的听老师安排的教学任务和组织内容安排 4.积极的回答老师上节课布置的作业问题 1.学生站成四列横队 2.体育委员带队做热身运动 3.学生要精神饱满 4.认真练习 老师：￥ 学生：$ 以体操队形：成四列横队集合，面向老师。 ￥ $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 要求：快 静 齐 体操队形：四列横队 以某某同学为基准成体操队形散开 要求：快 静 齐 基本部分 25 分 钟 一、站立式起跑 动作要领：两脚前后站立，有力脚在后，膝盖微屈，重心放在前脚上，两臂前后放在体侧，上体微向前倾。 游戏：长江~黄河 把学生平均分两队，一队为“黄河”，另一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5~2米的线后，教师喊“各就位，跑”，把“跑”改“长江或黄河”：当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”追，反之“长江”追“黄河”，在规定区域内追到得分。 1.教师讲解动作和要领。 2.教师做完整的动作并加速好 3.教师在讲解动作示范时要慢准确 4.哪边追到加一分，没追到则对方加一分 5.说明安全事项以免学生在游戏中受伤。 1.集中精神，认真听讲 2.明白了解游戏规则 3.积极主动参与其中 4.积极的思考问题回答问题 5.积极的模仿老师的动作，勇于表现自己 6认真听讲，掌握基本的动作要领 7按要求进行训练 8.面对错误及其修改 9注意安全 体操队形：学生站在跑道两侧，观看老师讲解和示范动作 $ $ $ $ $ $ $ $ $ $ ￥ 分组练习：分成两路纵队，同上，进行练习， 组织游戏：男女平均，分成两路纵队同上。进行比赛。 结束部分 5 分 钟 一、放松活动：同学之间互相踩腿放松，或者自己做拉伸运动放松。 2.学生小结：本堂课学习到了什么？ 3.教师小结：本节课同学们的表现都非常出色，表现的非常好 4.器材回归，师生再见 1.教师引导学生进行放松活动，用轻柔的声音带领大家做拉伸动作片。 2.请同学们回答本次课学到了什么？ 3.小结本节课学习的内容 4.小结表扬 5.清点器材 1.根据老师的引导提醒一下放松,充分的放松身体。 2.积极的回答老师的问题 3.认真回顾本节课学习的内容 4.师生再见 体操队形：四列横队 ￥ $$$$$$$$$$$ $$$$$$$$$$$ $$$$$$$$$$$ $$$$$$$$$$$ 要求：快 静 齐 运动负荷预计 运动强度：中 练习密度：35％~45％ 平均心率：100~120/分 场 地 器 材 田径场 教学设计提炼模板 教学目标 1、知识与技能目标：掌握站立式起跑的动作要领 2、过程与方法目标：让同学掌握站立色起跑的动作要领，发展学生的速度和身体素质 3、情感与价值观目标：让同学们明白团结的重要性，培养集体荣誉感 二、教学重点： 重心、身体协调 三、教学难点： 反应速度、重心的倾向 四、教学关键： 发展学生的反应能力和身体素质 五、突出重点，突破难点及关键的措施： 课中：加入小游戏巩固知识 课后：组织学生自我总结