特别的划痕-积极应对挫折教案心理健康.docxVIP

特别的划痕——积极应对挫折 【适用年级】初中 【主题来源】升入中学,青春期的学生所遭遇的挫折大大增加,生理的成熟与心理的相对 幼稚导致中学生产生很多心理矛盾,容易将生活、学习中的困难敏感化、扩大化。此外中学生辨证分析和解决问题的能力不强,对待挫折的适应能力和心理防御机制也不够成熟和完善。当中学生遭遇挫折时,容易产生消极的情绪反应。通过心理辅导课,帮助孩子表达自身对挫折的感受,从不同的角度看待挫折,有助于提高学生对挫折的承受力、应变力以及克服挫折的能力,提升学生的心理健康素质。 【辅导目标】 1.合理表达遇到挫折时的情绪感受。 2.接纳挫折是人生的必要组成部分。