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水平二.四年级 教学目标: 1、认知目标:通过本节课的学习,使学生初步了解如何通过障碍物的方法,形成正确的动作概念。 2、技能目标:通过本节课的学习,使学生初步掌握跨、钻、爬、走通过障碍的技术,发展学生协调、灵敏、速度等素质。 3、情感目标:培养学生自主学习,自觉锻炼,克服困难,不怕困难,顽强拼搏,勇往直前的精神 。 学情分析: 障碍跑比较贴近生活,具有较强的实用技能,是最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作,建立和谐的人际关系,也是生活中自我保护的一种基本方法。障碍跑是学生喜爱的内容,四年级学生对动作练习能力较强,且好奇、好学、好动;学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力,不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导,充分发挥学生的主体作用,让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣,培养学生不怕苦,不怕累,不怕困难,勇往直前的精神。??????? 教学重、难点: 重点:初步了解跨、钻、爬、走等方法通过障碍物。 难点:通过障碍物时动作协调、灵敏、快速,行进间流畅。 教学流程: 准备部分: 慢跑、韵律操 结束部分: 放松、总结 基本部分: 障碍跑、课课练 过独木桥动作要领: ·两臂侧平举,保持身体平衡 ·脚小步向前移动,踩到桥中心 位置,眼看桥面 ·上下桥要踩到桥支撑点位置 爬垫子动作要领: ·手、膝着地 ·手、膝依次交替爬行 ·头抬起,五指分开着地 ·两臂、两膝与肩同宽 跨呼啦圈动作要领 ·一腿蹬地,另一腿向前 跨一大步,前脚掌着地 ·两腿交替向前移动。 钻过标志杆动作要领 ·屈膝弯腰低头 ·一脚支撑另一腿 和头先过去 ·然后躯干和支撑 腿过障碍物 课课练 平板支撑 ·双肘弯曲支撑在地面上 ·双脚踩地身体离开地面 ·身体成一条直线 ·眼睛看向地面 放松总结: 教师带领学生在音乐的伴奏下做拉伸练习放松,充分恢复身体。 根据本课情况,总结评价。 回收器材,布置课后作业。
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