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持轻物侧向投掷
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,并结合水平二的儿童身心特点, 在课堂中实践“以生为本”的教育理念。运用启发式的教法和情景导入的教学方法,让学生在“体验”中发展,在“合作”中进步。通过精心的教学设计,多元的教学手段,激发学生的学习兴趣,让孩子们在“尝试——引导——实践”的教学过程中轻松地掌握动作技能及锻炼身体的方法。
二、教学目标:
知道侧向投掷的动作方法与要求。
掌握侧向投掷中蹬地转体、快速挥臂的动作要领。
乐于参与投掷与游戏的活动,积极动脑、勇于尝试、团结拼搏。
三、 教学重难点:
重点:投掷轻物时的快速挥臂动作。难点:上下肢协调连贯地发力。四、教材分析:
投掷运动是田径运动教学中非常重要的部分,是学生即感兴趣又比较单一的内容,它和学生日常生活是分不开的,在教学中应立足于激发学生运动兴趣,让学生从简单易尝试的轻器械进行学习,在器械的变化与设计上应立足于学生的实际,用多样的练习形式促进学生对动作的基本认识和掌握,培养学生的正确动作,发展学生的投掷能力,
提高速度、协调性等身体素质,促进学生身心得到全面发展,为今后的学习打下基础。
五、学情分析:
教学过程教学环节教学内容教 师 活 动学 生 活 动组织与要求时间开始部分
教学过程
教学环节
教学内容
教 师 活 动
学 生 活 动
组织与要求
时间
开始部
分
一、课堂常规
二、热身小
游戏:“小
. 教师整队问好, 与学
生交流本课内容。
2. 以“奔跑吧兄
1. 和老师问好,倾听和交流,知本课的学
习内容。
注意力集中
精
4
伙伴抓尾巴
大战”并跟随老师做热
身操。
弟”导 入今天要热身的游戏 “小伙伴抓尾巴”。
3.教师带领学生进行热 身活动—— “毛巾操”。
学生成散点两人一组进行热身游戏。
跟老师一起利用毛 巾,进行身体各部位
的热身活动。
神饱满 3.跳操 动感有力
基本部分
一、讲解侧向投掷的技
术动作。二、下抖毛巾“听”自己的挥臂力
量。
三、利用毛巾 的 变换
“看”到自
己的挥臂力
教师与学生互动,展
示侧向投掷动作, 并
带领学生学习动作要
领。
教师带领学生利用毛
巾挥出的声音进行快
速挥臂的动作练习。
带领学生利用毛
巾上
观看教师展示的侧向
投掷动作积极尝试,
认真学习动作牢记动
作要领。
跟随老师认真练习,
体会毛巾在手里快速
挥动的鞭打动作,认
真听自己与同
伴谁挥
练习求 1.积极体验侧向投掷的动 作。2.通过体悟大胆交流练
习感
9
量。
四、同伴合作练习“感受”自己的动 作 和力
量。
五、学生利用已学知识
展示动作。
的小洞,做到最大力
度的快速挥臂动作练
习。
邀请学生踊跃展示,
教师点评动作并引导
学生利用毛巾球练习
快速挥臂动作。
请学生展示教师点
评。
教师组织学生两人一
组合作用毛巾的摩擦
力进行练习。教师巡
回指导,并邀请学
的声音响。
听 要 求认真 尝 试练
习,体会动作。
认真观看同伴展示的
动作,倾听教师的点
评。并尝试将“毛巾
球”变化后快速挥臂
的动作。
认真观看同伴展示,
倾听教师点评。
观看教师和同伴展示
的新玩法,记住动作
要领,与同伴合
作进
受。3.认真体会侧向投掷时快速挥臂的动作要领。4.充分展示自我正确评价同伴虚心接议。
生
展示给予点评。
7. 教师组织学生投过一
定高度的横绳“小兵”
“团长”“将军” 线。
行相互练习。7.认真倾听教师的点评
跟同伴比一比谁投的
远呢?
基本部分
六、游戏: 保卫阵地
教师根据情境讲解游
戏方法和要求,并示 范动作。
教师组织游戏, 鼓动
学生情绪。
师生交流游戏成败原因,视情况组织再次
游戏。
学生观摩, 知道游戏
的方法和要求。
分成 A。
B 组进行游戏, 游戏时团结协作,体
验游戏的乐趣。
师生交流, 学生知道
成败的原因,再次游戏时改进
2
基本部分
七、课课练:
合作接龙跳
教师讲解示范游戏规则,请学生示范毛巾从腿下穿过的方法。
教师组织学生合理分
组进行游戏。
教师根据情况指挥比
赛。
观看同伴的示范,并
认真 倾听游戏的法。
与同伴进行分组,积
极动脑,合作完成任务。
积极参与比赛合作完成接
龙。
2
结束部分
一、放松二、收拾器材
三、师生再见
教师讲解、示范放松的方法。
师生交流本课 练习情 况,表扬优秀生,鼓励后进生。
师生再见,整理器材
用毛巾放松肩、臂、
腰和腿等部位。
知道自己在本课中的练习情况,接受教师的建议。
师生再见, 领物员整
理器材。
组织式散点队伍练习要求: 1.抻拉力度适中,
达到
2
放松肌肉的效果。2.虚心接受教师的评 价。
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