教育教学设计:队列练习.docVIP

  1. 1、本文档共1页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
队列练习 一、立正 口令“立正” 要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60°,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤縫。 教法:先讲解、示范,后进行一对一练习并纠正。二、稍息 口令“稍息” 要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上体姿势同立正。若时间较长,可自行换脚。 教法:与“立正”一样;交替进行练习。 在体操课中,通常也采用一腿放松自然站立或左右开立,两手后背的姿势。三、原地转法 口令“向右(左)-转” 要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时用力,向右(左)转90,成立正。转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。 半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45°。向后转,按向右转要领,转体180°。教法:先讲解示范后,,按口令“向X转一、二”?进行分?解练习,然后再完整练习。四、齐步_走 口令“齐步走?” 要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,重心前移后,右脚继之。行进中,上体正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。前摆时,屈肘,前臂自然向里合,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。行进速度每分钟约120步。 教法:练习以班(队)形式为主,可配合口令“一、二、-”或用进行曲伴奏。

您可能关注的文档

文档评论(0)

K12精品教育资源分享 + 关注
实名认证
文档贡献者

教师资格证持证人

该用户很懒,什么也没介绍

领域认证该用户于2023年03月20日上传了教师资格证

1亿VIP精品文档

相关文档