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幼儿园中班健康教案 【实用】幼儿园中班健康教案合集8篇 幼儿园中班健康教案 篇1 【活动目标】 1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。 2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。 【活动准备】 跳袋若干、筐一个、场地布置。 【活动过程】 一、热身运动 1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛? 好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动 吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。 (重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗? 2.幼儿练习跳跃。 二、基本部分 1.导入：师：现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。 大家一定要好好学哦。 2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。 你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一 想小袋鼠是怎么跳的。 双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前 上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。 3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。 (1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳 后再向前跳，不要着急，防止摔倒。 4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。 袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要? (出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢? 双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵， 用力往上跳。 (1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。 (2)提问：刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是 还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢? 小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋 拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想 不想再来试一试? 提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔 倒。 阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。 三、宣布游戏规则 分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈 妈一起跳着去参加比赛吧。 四、放松整理 1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。 2.师幼一起做放松运动。 幼儿园中班健康教案 篇2 活动目标： 1、通过比较，了解自己身高的变化。 2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。 活动准备： 搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿现在身高的小卡片、各种用品（A3大小的 纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子）皮尺、调查表（师生共同 完成）、墙面上用颜色较深的绳子拉出一条离地面50厘米的长线条活动过程： 一、说一说：自己现在的身高和出生时的身高。 1、师：前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高？ 2、请幼儿介绍自己的身高。 3、师：你们都想来介绍，那可以和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高 的小卡片贴在自己的名字旁边。 4、师幼一起观看身高记录表。 5、找一找班级里谁最高？你是怎么知道的？（提升一些比较高矮及高矮排序 的方法）6、师：这是你们现在的身高，可是你们知道自己刚出生时的身高是多少 厘米吗？ 二、比一比：分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己 在长高。 1、（出示皮尺）展示幼儿出生时的高度。 2、请幼儿选一样物品，和50cm 比一比，是高还是矮？ 3、交流幼儿比较的结果。 4、幼儿和出生时高度进行比较。 5、交流结果。 （1）你是怎么比的？ （2）50cm到你身体哪里？ 6、小结：多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。 三、想一想 1、你们还想长高吗？想长得像谁一样高？长那么高有什么用？ 2、小结：只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸 爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊！ 幼儿园中班健康教案 篇3 目标：