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- 2022-08-22 发布于江西
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男人补充叶酸有什么好处?
叶酸,又称维生素B9,为人体细胞生长和繁殖所必需的维生素。叶酸被大众认识是在“中美预防神经管畸形合作项目”,1993年到1996年,中美科学家和我国卫生部在河北、山西、江苏和浙江四省30个市、县,通过对近25万例育龄妇女体内叶酸水平进行过检测,终于用大样本的数据证明了:育龄女性在妊娠前后,每日增补0.4mg小剂量叶酸增补剂(即斯利安叶酸片)确实可以有效降低出生缺陷的发生率,尤其是神经管畸形。那么,男性补充叶酸又有哪些好处呢?
首先,改善精子质量,提高精子密度。近年华中科技大学的一项研究中,共纳入419名合格受试对象,包括313名男性不育患者、和已生育捐精志愿者106名,发现不育患者的精浆叶酸浓度显著低于生育组的浓度,精浆叶酸水平与血清叶酸水平和精子密度呈正相关,这就意味着精浆叶酸水平与血清叶酸水平越低,精子密度就越低。由此得出结论精浆叶酸低水平可能是造成男性不育的一个独立危险因素。叶酸的浓度影响着蛋白质DNA和RNA的合成和修复过程,这些都会影响精子的形成,导致男性不育的发生。补充叶酸可以提高精子密度,改善精子质量,提高受孕概率。
第二,叶酸可以降低血浆同型半胱氨酸水平升高,保护血管内皮,预防血管硬化,降低心脑血管疾病及脑卒中发病率。在男性群体中,由于吸烟与饮酒等不良的生活习惯,同时存在大量膳食不均衡的现象,均会导致叶酸缺乏。叶酸缺乏,引起血浆同型半胱氨酸
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