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初中生篮球教学训练的实践探索 　　【摘要】篮球是一项中学生酷爱的体育运动，它对运动技巧的要求非常高，如，篮球战术意识、团队合作、传球配合等。为提高学生的篮球运动水平，体育教师应对此进行深入思考，有效培养学生的篮球意识，训练学生的篮球思维，传授篮球战术的意识及技巧，以此提高学生的篮球竞赛水准。 　　【关键词】初中体育；篮球教学；意识培养 　　对于篮球意识的培养，就是要抓住技术性的内容进行实际运用和渗透，并对此进行反复的练习强化，使学生有正确的篮球意识。然而这种意识都是潜移默化培养出来的，并且逐渐产生和养成一种正确的篮球“潜意识”，也就是篮球意识。当然，也正是这种潜意识来指引学生在篮球比赛中能够完成不可想象的高难度的技术动作，并且打出平时训练中未曾练习的巧妙配合。 　　一、篮球教学中学生观察意识的培养 　　在一场篮球比赛中，双方球员的位置有：篮球后卫、控球后卫、组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。其中，篮球后卫是在球场上拿球机会最多的人。他需要把球从后场带到前场，再把球传给其他队友，完成配合。这时候观察能力是提高篮球后卫进攻和配合意识的重要前提，也是后卫养成进攻意识的重要条件。在对整场比赛的观察中，后卫球员的视野范围大小决定了球场观察效果的好坏。形成视觉意识条件反射的基础也就打得好，意识的反射速度也就会不断加快，与此同时，篮球后卫能提高前后距离的判断能力以此来提高判断的精准度。因为篮球后卫判断的精准度对每一位球员都非常重要，同时也对整场比赛有很大的影响。比如说二三联防。所谓的二三联防是从最基本的2—1—2转化而来的，都是以巩固篮板和保护篮下为目的。但是，如果中锋提速度过慢的话，那么就会被对手在罚球线和小禁区45度角处找到破绽。在这其中的意识培养就是，如果发现篮下空位，而且中锋提篮速度过慢，那么这个时候其他球员或者是控球后卫就要及时补位，防止出现失误。如果控球后卫再次控球，找到机会及时补球，或者退出三分线外重新组织。配合发动下一次进攻。整个进攻都是在短时间完成的，这就需要球员具有很好的意识，观察好周围。所以，提高后卫球员的观察能力，并且提高球员判断的精准度，是养成正确的进攻意识的关键。要在技术动作中的个性训练中提高后卫的篮球进攻意识，而且每一个篮球技术的基本动作方法都具有一定的特点。这些技术和意识既是养成各个篮球动作运用意识的根基，又是取得良好的比赛效果的保证。因为每一场篮球比赛都十分激烈，瞬息万变，如果没有过硬的技术运用要求，那就不可能打下牢固的篮球技术基础，并且建立准确的技术动作要求。如果每个球员的速度相差不大，那么但凭速度是占据不了上风的，所以只能靠过硬的技术运用和优越的篮球意识来找出破绽并且摆脱防守，几个准确的动作连接在一起，形成一套完整的动作，会更具有可靠性，得分的概率会更大。但属于球员自己的独有的动作不可能一成不变，那么这就要求篮球球员在球场上做到更具有实战性、实效性。这种具有实效性的个性动作对篮球进攻意识的培养是非常重要的环节。而且同一个篮球动作在不同的现实条件下存在着一些差异，但是这并不意味可以放松对基础技术动作的训练。这是因为，在球场上，篮球技术动作的运用是一种综合性、连贯性很强的活动，所以在训练过程中要加强单个动作和连贯动作的训练，这对丰富篮球球员的专项知识，提高球员篮球意识是十分重要的。 　　二、篮球教学中传球配合意识的培养 　　所谓“传球意识”是建立在篮球球员良好的篮球意识和不断实战基础上的，它是篮球球员根据比赛的客观实际在正确判断的基础上，及时运用传球技术，实现战术意图，在争取比赛主动权的过程中，所发挥出来的一种神经应急自动反射意识。影响传球意识的因素有很多，主要分主观和客观两个方面。在主观方面，主要是篮球知识的掌握，篮球意识的形成需要相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发球员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。另一点是专业技术化水平。一个受到多年的、系统的篮球专业训练且有着多年篮球实战经验的球员，在篮球意识及篮球传球意识上比非专业运动员都强出许多。还有就是对待训练学习的态度，态度、兴趣其实是最好的老师，好的学习态度能使运动员在训练当中发挥积极能动作用。此外，还有运动员自身的协调能力等也有一定影响。客观方面主要是教练员的指导水平，教练本身对篮球的理解深度，语言表达能力及责任心等都与传球意识有着密切联系。另外一点就是训练采用的方法和手段，教练员所设计的传球训练方法和手段是否有利于运动员增强和提高传球技术技能，是否有利于加深运动员的理解，是否有利于培养运动员篮球传球意识及篮球意识。还有就是同伴水平，篮球比赛是一个集体运动项目，合作很重要。实战经验：篮球意识的培养目的是为了比赛，同时比赛又可以检验和提高篮球意识。比赛