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七年级体育教案全集 体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上表达出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长。下列是我给大家整理的七年级体育教案全集，仅供参考希望能够关怀到大家。   七年级体育教案全集1  教学目标：  1、认识自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简洁评价。2、认识体育熬炼对身体形态的影响。3、把握促进身体形态的体育熬炼方式以及在形体练习中应留意的事项。  教学重点：体育熬炼对身体形态的影响。  教学经过：  一、导入：参照形态练习中应留意的事项，合理地参加体育熬炼。 首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及表达力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。  向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下列，我们一块来辩论、认识身体形态。(继续提起学生的爱好)  准确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完善表达。美妙的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮;擅长用形体语言与别人沟通，你会受益匪浅。  站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺立的感觉。  坐姿：腿保持根本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手能够放在中间或两边;跷腿时，两腿并拢。  行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摇摆，轻步伐，不能拖泥带水。  蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下， 上体保持正直。  下列我们学习有关《体育与身体形态》的学问  二、新授：  1、认识自已的身体形态  A. 身体形态的定义;身体形态：是身体的外部样子和特征。阅读第四页到第五页的身体形态部分，。把握克托莱指数的计算方式  B. 克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后,能够依据自已的实际状况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。  C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;  D.学生对身体形态发育的评价：分组、商议?和评价(10—12人一组，各小组对身体形态进行商议?和评价，并写出两条促进身体形态进展的熬炼方式。并在课堂上进行全班同学沟通，老师点评指导)。  2、把握体育熬炼对身体形态的影响  A.初中阶段身体形态发育的特点：(1)身高的增长。(2)体重的增长。(3)胸围的增长。  B. 体育熬炼对身体形态发育影响的缘由分析;经常参加体育熬炼能够改善人体的血液循环，增添身体对养分物质的汲取，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、坚固发达有力。  3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要留意  A.让学生养成准确的站、行、跑、跳的身体姿态;(经过体育熬炼使人做出来的动作更加灵敏、协调、伸展、大方)  B. 使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习;  C.在练习中要变换体位，使形体均衡进展;留意养成准确身体姿态和全面进展。  三、课堂小结：  1、什么是身体形态?  2、你的身体形态和全国均值相比方何?3、为什么体育熬炼能促进身体形态的进展?4、形体练习中就留意的事项有哪几方面?  七年级体育教案全集2  教学目标：  1、认识中学生体育课的目的与任务  2、知道上体育课要求  教学重点：认识中学生体育课的目的与任务，知道上体育课要求  教学难点：认识体育课的目的与要求  教具：投影，多媒体教室  教学经过：  一、老师自我介绍，明确初中生与小学生，初中体育与小学体育的一些区分  二、体育课须知  1明确体育课的目标、任务，按时上课(不迟到、不早退、不无故缺课)因病不能上课时，要向老师请假;  2课前要按教师要求，做好上课地点清扫和器材布置工作。要做到轻放摆设整齐;  3上课衣履按学校统一规定，不带金属硬物;  4上课铃响快速到指定地点(一般状况是11班前面的篮球场)站好队，体育委员要检查出勤率，准时向老师报告;  5要勤学苦练，严格遵守纪律，努力完成操练任务。并认真听取老师指导与关怀。  6在练习中不得随便做其他动作，不得任意升降和移动器材。