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- 2022-11-07 发布于山东
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?预防营养不良?主题班会授课设计
授课目的:
1、认识到营养是人们保持生命,进行体力和脑力活动,保证身体正常发育和健
康的基础。
2.认识七大营养素与人体生长发育的关系。
3、教育学生为了健康不偏食,不挑食。
授课重点:认识各样营养素与人体生长发育的关系。
授课难点:怎样长远坚持做到讲究营养搭配,做到不偏食,不挑食。
授课准备:幻灯片、学生采集营养素相关资料。
授课过程:
一、导入新课
师:我们今天一起来商议和学习与每个人的健康成长都相关系的内容。那就是营养不良害处多。〔板书:营养不良害处多〕二、认识营养素的含义与种类
1、认识奇异的营养素
师:同学们,你们知道什么是营养素吗
〔学生谈论答复。〕
老师介绍营养素的看法:营养素是人们生命进行体力和脑力活动,保证身体发育和健康的物质基础。人体所需的营养素不下百种,其中一些可由自己合成、制造,但还有一些无法自己合成、制造,必定来自外界以食品的形式摄取的物质约有
余种。
2、认识七大营养素
师:食品中有很多营养素。他们各显神通,帮助我们强健成长。食品中有七大营
养素。它们分别是:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、饮食纤维和
水。他们齐心协力地工作,帮助我们一每天长大。
3、认识长身体的我们对营养素的需求很大
师:不一样年龄的人们对七大营养素的需要量是不一样样的。同学们正处于生长发育
的重点时期,对各样营养素的需要量很大,若是这些营
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