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- 2022-12-03 发布于广西
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失眠的诊治
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生活方式发生改变
日出而作,日落而息
忙碌而紧张的现代办公模式
失眠问题日益突出
解决失眠困扰刻不容缓
3·21 世界睡眠日
你愿意多睡1小时吗
如何定义失眠
通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验
一种主观体验
对睡眠时间和(或)睡眠质量不满意
影响日间功能
失眠的分类
1、根据病程
急性失眠( 病程< 1个月)
亚急性失眠(病程≥ 1个月, < 6个月)
慢性失眠(病程> ≥ 6个月)
失眠的分类
2、按病因
原发性失眠:诊断缺乏特异性,为排除性诊断
心理生理性失眠:最为常见,过度关注自身的睡眠问题所致
特发性失眠:仅见于儿童,隐匿发病,症状持续存在
主观性失眠:主观存在严重的失眠体验,无与之相对应的日间功能损害
继发性失眠
失眠的分类
2、按病因
继发性失眠:
躯体疾病:肺病、疼痛、心衰
精神障碍:焦虑、抑郁
使用药物或物质:酒精、咖啡因、钙通道阻滞剂、抗抑郁药(普罗替林)
其他睡眠障碍:睡眠呼吸暂停、不安腿综合征
大数据—失眠的流行病学
2002年全球10个国家失眠流行病学研究结果显示全球失眠率为31.6%,中国为28%
10个国家,35,327人 Soldatos.CR. et al. Sleep Medicine. 2005
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