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乳腺癌术后功能锻炼会计学第1页/共15页乳房乳房是人类孕育后代的重要器官。人类的乳房结构分为内、外部位。主要为乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义，人体艺术的形成基于该器官健康状况。第2页/共15页肿瘤分类良性肿瘤↗乳腺肿瘤↘恶性肿瘤（乳腺癌）乳腺癌第3页/共15页乳腺癌(mammary cancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，在我国，乳腺癌的发病率呈逐年上升，部分大城市乳腺癌占女性恶性肿瘤的首位，由此可见，乳腺癌已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，45-50岁较高，绝经后发病率继续上升。乳腺癌治疗方法第4页/共15页1.外科手术2.化学治疗3.放射治疗4.内分泌治疗5.生物治疗目的方法原则时机学习目标1432乳腺癌术后患肢功能锻炼第5页/共15页目的1第6页/共15页 ①增强血液循环，防止患侧出现腋窝积液或上肢水肿。 ②增强肌肉力量，松解和预防粘连。最大程度的回复肩关节的活动范围。 ③减少和避免术后残疾。时机2第7页/共15页①过早会影响患侧胸部皮肤与胸壁的贴附。 ②过晚易引起患侧腋窝积液、上肢水肿。 因此，应根据患者的年龄、接受能力及本人身体状况,因人而异地制定功能恢复锻炼计划。原则3第8页/共15页（1）循序渐进，不要过急；量力而行，避免过劳。防止活动过度造成损伤。（2）掌握病情，以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。（3）注意观察效果，有无不良反应。方法4伸指握拳、屈腕第9页/共15页24小时内: 术后24内，活动手指及腕部，可做伸指、握拳，屈腕等锻炼方法前臂、肘关节屈伸运动4第10页/共15页第1-3天： 术后1-3日，进行上肢肌肉的等长收缩，利用肌肉泵作用促进血液和淋巴的循环。他人协助进行屈肘、伸臂锻炼，逐渐过渡到肩关节小范围前屈、后伸运动。3－4天肘关节做屈伸动作，但上臂制动方法4第11页/共15页术后:4-7天 术后4~7天主要鼓励病人用患侧手洗脸、刷牙、进食等 ，并做以患侧手触摸对侧肩部及同侧耳朵的锻炼。方法4第12页/共15页术后1-2周 术后一周，做肩部活动，以肩部为中心，前后摆臂。术后10日循序渐进做抬高患侧上肢、手指爬墙、梳头（以患侧手越过头顶梳对侧头发、扪对侧耳朵）等的锻炼。术后7日内不上举，10日内不外展肩关节，不要以患侧肢体支撑身体，以防皮瓣移动而影响愈合。第13页/共15页温馨寄语患者不要在患侧肢体测血压、抽血、静脉注射、提重物等，患肢负重不能超过5公斤，以免影响患肢功能锻炼，避免皮肤破损及感染、避免蚊虫叮咬和戴腕饰。以上锻炼一般每天锻炼3-4次，每次20-30分钟为宜。按时、准确进行功能锻炼，是患者上肢功能恢复的重要保证。锻炼中既要防止动作过大、过猛影响伤口愈合，又要注意动作不能过小，以免影响训练效果。 第14页/共15页谢谢聆听