分析立定跳远起跳、腾空与落地等环节中的生物力学,运动生物力学论文.docx

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分析立定跳远起跳、腾空与落地等环节中的生物力学,运动生物力学论文 不同阶段,学生的气力、速度、耐力、灵敏和柔韧等身体素质各不一样,为此,老师必须在不同的阶段,根据学生的身体素质情况,选择不同的体育项目,供学生练习、锻炼。初中阶段是学生气力素质发展的敏感期,此时,老师必须增加气力教学和训练比重。各种跳跃运动是发展气力素质的最好方式方法,立定跳远作为提高学生下肢气力、爆发力的运动项目,没有太多的条件约束、简便易行,是训练学生下肢气力及爆发力的一项重要运动,能够有效地提高学生的身体素质。因而,为了提高学生立定跳远的成绩,本文就利用运动生物力学原理对立定跳远技术进行了分析,以期通过理论指导学生实践,使

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