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小学生心理健康常识 ●什么是心理健康？ 世界卫生组织（WHO）对健康下的定义是：“健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处 于最佳状态”。可见，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己 与社会相融合的程度。 ●心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境， 人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在学习生活中中能充分发挥自己的能力，过 着有效率的生活。心理健康的人能正确认识自己的优点和不足，能很好地处理来自各方面 的压力。