教学目标:1.认知目标:通过双手前掷实心球复习以及辅助练习,强化双手前掷实心球的技术要点,掌握双手前掷实心球背弓的概念。2.技能目标:通过分解练习,使百分之六十以上的学生初步掌握双手前掷实心球背弓动作,百分之四十的学生熟练掌握双手前掷实心球背弓动作。3.情感目标:学生在自主练习中学会合作 、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦,形成终身学习和自主学习的良好习惯。
教学重难点:重点:背弓力量的基本练习方法。难点:保持准确姿势,身体协调用力,用力顺序完整。
教学方法教法:讲解法、示范法、提问法、引导法学法:自主学习、合作学习
注意投掷方向
正确掌握投掷方法
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