老年人营养保健 (2).pptVIP

关于老年人营养保健 (2); 世界卫生组织提出的老年人健康的标准;第三页，共四十页，2022年，8月28日; 我国对于100位90岁以上的健康老人进行了长期追踪调查，发现他们有7个共同的健康行为： 1 每天吃早饭 2 每天保证7-8小时的睡眠 3 一日三餐不吃零食 4保持标准体重 5 不吸烟 6 不饮酒 7 有规律的体育锻炼 ;老年人常吃的早点;面包房里的香甜陷阱 ;蛋白质互补原则;煎炸等烹调方法对营养素的影响 ;中央领导食谱;维持标准体重;遗传 环境 营养 1/3的癌症与膳食有关 ;营养素与疾病; 营养知识测评 ;营养知识测评 ;牛奶和豆浆营养成分比较;营养知识测评;常见食物蛋白生物价;营养知识测评;膳食营养与肿瘤;膳食营养与肿瘤;第二十一页，共四十页，2022年，8月28日;;;营养的精髓;畅销热门的养生书;钙过量的危害;高血压的病人能不能喝奶;高血压病人的膳食要点;高血压病人的膳食要点;老年人贫血患病率为25.6％;缺铁性贫血的防治;骨质疏松症（OP）;骨质疏松症;骨质疏松的营养治疗;骨质疏松的营养治疗;骨质疏松的营养治疗;;老年人要合理安排膳食;;感谢大家观看关于老年人营养保健 (2); 世界卫生组织提出的老年人健康的标准;第三页，共四十页，2022年，8月28日; 我国对于100位