高效时间管理与工作计划.docx

找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 / 第一部分：课程大纲 高效时间管理与工作计划 课程收益： 通过有效认知时间管理与工作计划的意义，学会并掌握自我时间管理方法，掌握制订工作计划的思路与工具，提升工作效率，创造更好的工作绩效。 课程对象： 全体员工 课程大纲: 单元一、关于时间管理的认知 1、常见的时间管理问题 2、我们为何如此忙乱？ 3、时间管理的障碍 4、中层主管时间管理的现状 5、时间运用无效的原因 6、时间价值分析 单元二、时间管理的自我诊断 1、你有时间感吗？ 2、诊断自己的时间管理单元三、时间管理的陷阱 猪八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里 不好意思拒绝别人 拖延——“反正时间还早” 不速之客 会议病 文件满桌病 事必躬亲 单元四、时间管理的原则 1、要事优先与授权原则——时间管理矩阵 专注·专业·共赢 专注·专业·共赢 找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 / 2、 帕雷托原则——80/20 原则 3、 目标ABC 原则 4、 制定计划 5、 养成好习惯——克服拖延习惯单元五、时间管理技巧 1、以终为始——（以最终的结果来开始行动） 2、 标准化作业 3、 消除电话干扰 4、 如何对付不速之客 5、 应付意外事件 6、 养成记录习惯