《运动疗法》项目六 平衡与协调训练.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * 1．与协调有关的感觉的作用 2．动作的频率 3．与协调有关的运动控制系统 4．其他因素 协调功能训练 平衡与协调训练 一、影响协调训练的因素 1．协调训练的目的是改善动作的质量，即改善完成动作的方向和节奏、力量和速度，以达到准确的目标。 2．其训练的基本原则 （1）由易到难，循序渐进：先进行简单动作的练习，掌握后，再完成复杂的动作，逐步增加训练的难度和复杂性。 （2）重复性训练：每个动作都需重复练习，才能起到强化的效果，这种动作才能被大脑记忆，从而促进大脑的功能重组，而进步改善协调功能。 （3）针对性训练：针对具体的协调障碍而进行针对性的训练，这样更具有目的性。 （4）综合性训练：协调训练不是孤立进行的，即在进行针对性训练的同时，也需要进行相关的训练，如改善肌力的训练、改善平衡的训练等。 协调功能训练 平衡与协调训练 二、协调训练的基本原则 （一）与平衡功能训练的区别 协调功能训练的方法与平衡功能训练方法基本相同，二者的区别在于侧重点不同。 平衡功能的训练侧重于身体重心的控制，以粗大动作、整体动作训练为主；协调功能训练侧重于动作的灵活性、稳定性和准确性，以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主，同时强调动作完成过程的质量，例如在动作的完成是否正确、准确，在完成时过程中有没有出现肢体的震颤等。协调功能评定的