平衡与协调功能的训练技术 运动治疗技术.pptx

平衡与协调功能的训练;;;一 概 述;一、概述;一、概述;一、概述;一、概述;二 平衡功能训练;二 平衡功能训练 1 影响平衡训练因素 支撑面积 平衡的条件 稳定极限 摆动频率 与平衡有关的感觉的作用 与平衡有关的运动控制系统 机体应付姿势变化的策略;二、平衡功能训练 2 平衡训练的基本原则 支撑面积由大变小 稳定极限由大变小 从静态平衡到动态平衡 逐渐增加训练的复杂性 从睁眼到闭眼 因人而异，循序渐进;二、平衡功能训练 3 平衡训练方法－训练顺序 截瘫患者： 前臂支撑下的俯卧位→肘膝跪位→双膝 跪位→半跪位→坐位→站立位。 偏瘫患者： 仰卧位→坐位→站立位。;一、平衡功能训练 4 平衡训练注意事项 1）平衡功能训练适用于具有平衡功能障碍的患者。 2）当患者具有严重的心率失常、心力衰竭或严重感染，或严重的痉挛等，则暂不宜训练。 3）训练时，治疗师要在患者旁边注意监护，以免发生跌倒。 4）训练前、训练中治疗疗程结束后，要注意平衡功能评定，以了解问题所在，制定或修改训练方案。 ;三 协调功能训练;三 协调功能训练 1 上肢协调训练 1）双上肢交替上举。 2）双上肢交替摸肩上举：左、右侧上肢交替屈肘、摸同侧肩，然后上举。 3）双上肢交替前伸：上肢要前伸至水平位，并逐渐加快速度。 4）交替屈肘：双上肢起始位为解剖位，然后左、右侧交替屈肘，手拍同侧肩部。逐渐加快速度。 5）前臂旋前、旋后：肩关节前屈90o，肘伸直，左右侧同时进行前臂旋前、旋后的练习。或一侧练习一定时间，再换另一侧练习。;三 协调功能训练 1 上肢协调训练 6）腕屈伸：双侧同时进行腕屈伸练习，或一侧练习一定时间，再换另一侧练习。 7）双手交替掌心拍掌背：双手放于胸前，左手掌心拍右手掌背，然后右手掌心拍左手掌背，如此交替进行，逐渐加快速度。 8）指鼻练习：左、右侧交替以食指指鼻，或一侧以食指指鼻，反复练习一定时间，再换另一侧练习。;三 协调功能训练 2 下肢协调训练 1）交替屈髋：仰卧于床上，膝关节伸直，左右侧交替屈髋至90o，逐渐加快速度。 2）交替伸???：坐于床边，小腿自然下垂，左右侧交替伸膝。 3）坐位交替踏步：坐位时左右侧交替踏步，并逐渐加快速度。 4）拍地练习：足跟触地，脚尖抬起作拍地动作，可以双脚同时或分别做。;三 协调功能训练 3 整体性协调训练 1 ） 原地踏步走：踏步的同时双上肢交替摆臂。 2 ）原地高抬腿跑：高抬腿跑的同时双上肢交替摆臂，逐渐加快速度。 3 ） 其他：跳绳，踢毽子等等。 协调训练开始时均在睁眼的状态下进行，当功能改善后，可根据具体情况，将有些训练项目改为闭眼状态下进行，以增加训练的难度，如：指鼻练习、对指练习等等。