《电子竞技心理学》第1章 青少年电子竞技运动员的心理特点.pptVIP

1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 情绪表现的两极性 （1）强烈、狂暴性和温和、细腻共存 青少年的情绪表现有时是强烈而狂暴的，同样一个刺激，在他们那里所引起的反应强度要大得多，有时甚至达到震撼人心的程度，而这一点与青少年的神经系统尚未发育完全有着重要的联系。 情绪的温和性是指个体的某些情绪是在文饰之后，以一种较为缓和的形式表现出来。而情绪的细腻性是指个体情绪体验上的细致的特点。 1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 情绪表现的两极性 （2）情绪的可变性和固执性共存 情绪的可变性是指情绪体验不够稳定，常从一种情绪转换为另一种情绪的特点。情绪的这种特点一般是由情绪体验不够深刻而造成的。 情绪的固执性是指情绪体验上的一种顽固性。由于青少年在对客观事物的认识上还存在着偏执性的特点，因此带来了情绪上的固执性。 青少年电竞运动员尤其要注意的是在一次或几次在比赛上的失败从而导致的长时期的压抑与焦虑。如果不能将这种负性情绪及时排解的话就会导致运动员长时期的自我怀疑，对其信心的建立也会产生严重的影响。 1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 情绪表现的两极性 （3）内向性和表现性共存 情绪的内向性是指情绪表现形式上的一种隐蔽性。青少年在情绪表现上已逐渐失去了那种毫无掩饰的单纯和率真，在某些场合，他们可将喜、怒、哀、乐等各种情绪隐藏于心中而不予表现。 情绪的表现性是指在情绪表露过程中，自觉或不自觉地带上了表演的痕迹。青少年在团体中有时为了从众或其他一些想法，会给情绪加上一层表演的色彩，即在情绪的表露上失去了童年时那种自然性，带有造作痕迹。 1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 2. 心境的变化 心理学家认为，人类个体要达到身心和谐，就必须完成心理整合过程。心理整合过程至少包括以下两个环节： 1.持续性环节。通过这个环节个体能意识到现在的我是由过去的我发展变化而来的，自己的现在和将来的一切都是在过去的基础上发展起来的。 2.统一性环节。通过这个环节个体能意识到是一个各方面统一、协调的整体。 1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 2. 心境的变化 （1）烦恼突然增多 进入青春期后，许多新的问题接踵而来，使人在短时间内难以适应，增添了许多烦恼。而这些问题在青少年电竞运动员中尤为显著。比如： 1) 不知道应该以何种姿态出现在公众面前。外观形象的改变，使青少年产生要改变自己在别人心目中形象的迫切需求。但如何改变，应以一个什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱，对许多类似的问题，他们找不到满意的答案。 1.3 情绪的发展与调节 1.3.1 情绪发展的一般特点 2. 心境的变化 （1）烦恼突然增多 2) 与父母的关系出现裂痕。青少年越发感受到父母不能理解他们的想法，而且他们的某些愿望及要求还常遭受到来自父母的阻止和干涉，由此而造成他们与父母感情的疏远。怎样才能得到父母的支持？怎样才能恢复于父母的融洽关系？与父母关系的不融洽到底是谁的过错？这些问题经常困扰着他们。 3）不知如何保持或确立自己在同伴中应有的地位。 第1章 青少年电竞运动员的心理特点 第一节主要介绍分析青少年电竞运动员的心理和思维发展的矛盾性，具有半成熟、半幼稚的特点。 第二节着重分析青少年的自我意识的形成与发展，包括自我概念、自我评价、自我体验和观点的采择能力，并介绍了自我同一性的概念。 第三节具体分析青少年时期情绪发展半成熟、半幼稚的特点和青少年心境的变化，并介绍了一些调节情绪的方法和策略。 1.1 心理和思维发展的矛盾性特点 1.1.1 心理发展的矛盾性及表现 电竞运动员的职业黄金年龄是18-27岁，大多数的职业电竞运动员在处于青少年期时被俱乐部挖掘并进行培养，因此电竞运动员的心理特点以青少年心理特征为典型。 1.1 心理和思维发展的矛盾性特点 1.1.1 心理发展的矛盾性及表现 1.反抗性与依赖性并存 反抗性是由于青少年产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识。他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见。在生活中，从穿衣戴帽到对人对事的看法，青少年常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。 1.1 心理和思维发展的矛盾性特点 1.1.1 心理发展的矛盾性及表现 2.闭锁性与开放性并存 进入青春期的少年渐渐地将自己内心封闭起来。他们的心理活动丰富了，表露于外的东西相对减少，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。 与此同时，青少年会感到孤独和寂寞，希望有人来关心和理解他们。处于这种心理状态下的青少年渴望友谊，珍惜友