饮水有益健康 2022-2023学年体育一年级下册.pptxVIP

饮水有益健康水谜底：猜一猜谜语 双手抓不起，一刀劈不开：煮饭和洗衣，都要请我来。 水----很重要活动一：人为什么要喝水 水是生命之源，每个生命都离不开水没浇水有浇水 水构成我们的身体成分活动一：人为什么要喝水水在人体结构中所占的比例水是体内的运输车活动一：人为什么要喝水活动二：应该喝什么样的水大家都爱喝什么样的水？矿泉水饮 料白开水为什么不能多喝饮料饮料含糖，越喝越渴，有色素、添加剂和香精，容易引起肥胖、导致虫牙、影响骨骼生长、导致胃肠道疾病。为什么喜欢喝饮料无色素有色素饮料味道好、甜甜的、有气泡、有气味饮料不宜多喝，温开水是最好的。喝冰水对肠胃不好，还会导致肚子痛活动二：应该喝什么样的水好热呀，好想喝冰水 。因为自来水中有各种细菌和寄生虫，喝了没有烧开的水会出现拉肚子和肚子痛。活动二：应该喝什么样的水应该喝煮开过的温水自来水能直接喝吗？ 。饮水要适度,每天正常补水1000-2000毫升，不宜超过3000毫升。活动三：应该喝多少水活动四：什么时候喝水 两餐饭之间要喝水每次课间休息的时候喝水 口渴时喝水 1、 现在非常口渴，我们能大口大口喝水吗？ 2、慢慢地一口一口喝水喝水太快会呛，会把很多空气一起吞到肚子里，容易引起打嗝和肚子胀活动五：怎样喝水错误正确拓展练习 为自己的喝水习惯打分。我平时喝水是这样的（在相应的习惯后面画 ）口渴了就喝饮料每天喝两瓶水大口大口的喝水喝自来水不口渴时就不喝水慢慢地一口一口喝水喝煮开后的温水 同学们再见页面统一为16:9宽幅画面比例尺寸；PPT统一格式为PPT或PPTX。中文：1. 课名：微软雅黑48号字；2.（第一课时）：微软雅黑32号字；3.学校名称：请填写全称；4.学科、年级、主讲人、学校：华文楷体28号字（具体根据文字量可适当调整）。英文1.课名：字体以Times New Roman为主，字号一般使用32—36号，特别强调可以用40号；2.（Period 1）：字体使用Arial，字号为28；3.正文一般用24—28号，特别强调可用32号。注意标点的规范（例如：中文省略号为……，可用Shift+数字键6打出中文省略号，英文省略号为…）请注意：1.正文标题为：黑体，30号字；2.正文内容为：华文楷体，尽量不小于24号，特殊辅助性文字不低于18；根据文字量可适当调整。内容文字一行一般不能超过28个字，单页文字一般不能超过8行。3.拍摄版本呈现内容务必与上传版本呈现的内容完全一致。英文1.正文标题为：以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为32—36号，特别强调可以用40号。2.正文内容为：以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为24—28号，特别强调可用32号。3.英文每行一般不能超过15个单词；单页文字一般不能超过8行。