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保健按摩师培训大纲 一、培训目标 为响应国家“健康中国”号召，满足社会对高水平亚健康调理人员的需求，开展保健按摩师培训，切实提高培训人员的各项技能水平，增强培训人员职业素质及就业竞争力，培养适应社会进步和健康事业发展需要，具有市场竞争力的技能人才。 二、培训对象 准备或正在从事保健按摩及相关工作的人员。 三、培训方式及时间 （一）培训方式 培训采取理论知识培训和实践技能培训相结合的方式。 针对不同级别、不同文化层次的培训对象，采取不同的教学形式， 深入浅出地呈现教学内容，积极引导培训对象灵活理解、领会、消化、掌握知识点，防止死记硬背。 以《保健按摩师国家职业技能标准》（2020年版）为依据，根据不同的教学条件，尽可能地建立除课堂教学、现场示范教学以外的多途径学习和沟通、咨询渠道，提高教学效果。 （二）培训时间 三级以上保健按摩专业人员培训时间为 80学时。其中，理论知识占总课时的 40；实践能力占总课时的 60。 三级及以下保健按摩专业人员培训时间为 160 学时。其中，理论知识为占总课时的 30，实践能力为占总课时的 70。 四、培训内容 本培训大纲以《保健按摩师国家职业技能标准》（2020年版） 为依据，以职业技能和掌握的知识为核心，兼顾理论性和实践性。 （一）理论知识培训 主要包括与保健按摩相关的职业道德、岗位责任和规范要求，了解保健按摩的性质及特点，掌握按摩的禁忌症，熟悉人体肌肉骨骼，掌握常用腧穴的定位及功能作用，了解保健按摩的基本作用等内容。具体培训内容及学时分配附后。 （二）实践技能培训 主要包括规范接待宾客，准确叙述保健按摩的基本作用；独立完成按摩前的准备工作；掌握24种常用按摩手法，掌握人体各部位保健按摩程序及全身保健按摩套路等内容。具体培训内容及学时分配附后。 五、考核方式 考核分为理论知识考试、技能考核以及综合评审。 （一）理论知识考试 理论知识考试以笔试、机考等方式为主，针对参加五级考试的未取得小学毕业证书的人员，必要时可采用口试的方式进行，主要考核从业人员从事本职业应掌握的基本要求和相关知识要求。 （二）技能考核 技能考核主要采取现场操作、模拟操作等方式进行，主要考核从业人员从事本职业应具备的技能水平。 （三）综合评审 综合评审主要针对技师和高级技师，通常采用审阅申报材料、答辩等方式进行全面评议和审查。 理论知识考试、技能考核和综合评审均实行百分制，成绩皆达 60 分（含）以上者为合格。 六、考核时间 各等级理论知识考试时间不少于60分钟；技能操作考核时间不少于30分钟：综合评审时间不少于10分钟。 七、大纲说明 （一）本培训大纲适用于保健按摩师的培训工作； （二）本培训大纲为指导性大纲，各地在使用时应依据本职业的国家职业技能标准，结合实际情况，制定具体的教学方案； （三）在讲课时，可补充新技术、新方法、新设备内容，以更新知识、扩大视野。 八、培训内容及参考学时分配 学时分配仅供参考。各地可根据学员技能水平、是否接受过前一等级职业技能培训等实际情况，视情调整培训学时。 五级/初级工 培训内容及参考学时分配 （理论知识培训共 48 学时、实践技能培训共 112学时） 参考培训项目 理论知识培训学时 实践技能培训学时 职业道德 2 学时 基础知识 24 学时 按摩前工作 2 学时 11 学时 按摩手法及套路 19 学时 90 学时 按摩后工作 1 学时 11 学时 四级/中级工 培训内容及参考学时分配 （理论知识培训共 48 学时、实践技能培训共 112学时） 参考培训项目 理论知识培训学时 实践技能培训学时 职业道德 2 学时 基础知识 22 学时 按摩前工作 1 学时 11 学时 按摩手法及套路 22 学时 90 学时 按摩后工作 1 学时 11 学时 三级/高级工 培训内容及参考学时分配 （理论知识培训共 48 学时、实践技能培训共 112学时） 参考培训项目 理论知识培训学时 实践技能培训学时 职业道德 2 学时 基础知识 20 学时 按摩前工作 1 学时 11 学时 按摩手法及套路 24 学时 90 学时 按摩后工作 1 学时 11 学时 二级/技师 培训内容及学时分配 （理论知识培训共 32学时、实践技能培训共 48 学时） 参考培训项目 理论知识培训学时 实践技能培训学时 职业道德 2 学时 基础知识 13 学时 按摩手法及套路 8 学时 19 学时 制定按摩方案 3 学时 10 学时 培训与指导 6 学时 19 学时 一级/高级技师 培训内容及学时分配 （理论知识培训共 32学时、实践技能培训共 48 学时） 参考培训项目 理论知识培训学时 实践技能培训学时 职业道德 2 学时 基础知识 10 学时 按摩手法及套路 10 学时 14 学时 健康管理 5 学时