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2022 大学生心理健康教育心得体味集合 15 篇 高校生心理健康教化心得体味 1 随着经济全球化、政治多极化和文化多元化的加强与国内改 革开放的不断深化，我国社会生活的各个领域也迎来了更加激烈 的竞争和挑战。 高校校内已再也不是“两耳不闻窗外事”的象牙塔， 我们高校生正在环境适应、学习适应、人际交往、性与爱、就业 与创业方面面临越来越多的心理压力和冲突。近年来，因为上述 问题处理失当而引起的个人惨剧日益演化成一种社会现象，让人 不禁直呼—— “高校生原委怎么了？！” 本学期，我们开设的心理健康教化课科学地从客观环境、主 观环境入手，针对学习、人际、恋爱、网络、休闲、就业方方面 面来分析和排解高校生的心理困惑，是一门特殊有实际意义的课 程。总的来说， 高校生较之社会人士、 老年人、 中小学生等人群， 有肯定自制力但仍易意气用事、 有肯定主见但仍易盲从和被煽动、 自信自负却又时常怀疑自己偶尔自卑，这样的心理特点，使引导 世界观、人生观、爱情观的正确形成显得特殊重要。 在这门课程中，我们明白了无论是心理健康问题还是良好的 心理素质，都是各种内外因素的共同作用和长期积累形成的。生 物因素是个体心理发展的基础，也是我们最难变更的因素，也是 精神病是一种病、精神病须要吃药的理由。在全部因素中，家庭 第1页 共56页 因素是影响最大的、意想不到的深远的——大凡成人所表现出来 的各种心理问题，或者多或者少总带有其童年的体验和遭受痕迹，早 期所经受的较大的挫折或者创伤，可能会压抑在潜意识中，在日后 以各种形式表现出来，形成个体的心理障碍。所以家庭作为主要 的早期个体活动环境，重要性不言而喻。在历史上臭名昭著的连 环杀手里，不少都经验了凄惨的童年。绰号“发狂的月光杀手” 的美国杀手阿尔伯特费什：叔叔是宗教狂热份子，生母患有幻视 幻听的顽疾，费什被送到孤儿院，时常因犯错而被脱衣服受到老 师鞭打。他甚至有一个挚友跟他讲吃的屎喝尿等虐待方法，这些 无疑成为一个诱拐儿童并杀而食之的疯子杀手最刻骨铭心的启蒙 教化。次之家庭因素，还有学校因素、社会因素对个人心理环境 造成肯定影响。 而当面对我们自身的一些心理问题，我们不是无计可施的。 首先，身体健康有利于心理健康，加强运动熬炼可以发泄自身的 不良心情，有助于磨炼高校生的意志、发展特性，有助于改善人 际关系，甚至治疗某些心理缺陷，如孤僻的人可以多多参加像足 球、排球、篮球这样的团队项目；简单急躁、感情易冲动者则宜 选择太极拳、射击、远足等要求耐性和坚毅毅力的项目。 其次， 立足于高校学习特点， 合理支配学习生活。 作为学生， 任何时候都不应抛却自己的专业， 要自主地依据个人爱好、须要、 特长组织学习，渐渐把对老师和课堂的依靠转化为自主学习。并 第2页 共56页 且，高校生的学习不仅仅在于驾驭学问，更在于哺育科学的思维 和独立的思索、探索创新的精神。 最终，假如遇到想不开的解决不了的问题， 肯定要学会倾诉。 当我们把压力、困惑说给家人和挚友听之后，他们的支持会成为 一个妨碍压力发展的缓冲器，或者，也可以请教心理问询师，无 需羞涩，将心中之魔放出以求良策。 总而言之、言而总之，无论是高校生自己，还是校方、家长 和社会，都予以高校生心理 健康足够的重视。 终归， 惟独心理健康、 心理素质过硬的人， 才干担当繁重的学习任务，肩负起较高的社会期望和社会责任， 才干建立与他人的良性互动，成为社会须要的全面发展的人材。 高校生心理健康教化心得体味 2 在学习贯彻教化部《关于加强中小学心理健康教化的若干看 法》和《中小学心理健康教化指导纲要》的基础上，结合我校的 实际，主动开展心理健康教化，借此机会将我校开展心理健康教 化的一些做法和思索。 一、学习《纲要》，统一相识，关注学生心灵成长 我校充分利用每周一次的行政例会、年级组长和每两周一次 的老师学习工作会议，组织学校行政、老师子细学习《纲要》，吃 透精神，统一思想，明确心理健康教化的目标，把握心理健康教 化的任务，通过学习增加对开展心理健康教化重要性的相识。我 第3页 共56页 们认为， 《纲要》明确了心理健康教化的原则、目标、对象，规划 了不同年龄阶段心理健康教化的内容、方法和途径，对于我们把 握中小学心理健康教化的，科学有序的开展心理健康教化供应了 依据，指明白方向。对学校心理健康教化工作有高度的指导性、 显明的针对性、切实的操作性。 为了有效地做好对学生的心理健康教化，我们还结合学习对 学校、老师、学生心理健康教化状况进行了分析：学校多年来坚 固树立“德育率先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”教 化为重点， 以养成教化为基础， 以教学生做人为核心， 确定了“播 种、哺育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成果，积 累了一些阅历，同时也造就了一支敬业爱