体育与健康《篮球运动基础知识》教学课件.ppt

十人两个筐，个个抢瓜忙， 明知筐没底，漏掉也要装。 NBA欣赏 篮 球 运 动 起源 发展 发展 起源 场地 篮板 篮圈 场地 器材 违例 犯规 裁判 规则 一、篮球运动的起源 篮球运动在1891年起源于美国，是詹姆士?奈?史密斯发明的。 在离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子，用足球作为比赛的工具，两组学生开始抢球，抢到球后通过运球、传球，最终把球投进对方的球篮为得1分，最后得分多的一组获胜。 篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的，后来就被命名为“篮球”。 篮球运动的发展 篮球运动发明后，很快风靡美国. 1893年，篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网和专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国，1894年传入中国。 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 现代篮球竞技高水平的联赛代表: 奥运会篮球赛 世界篮球锦标赛 美国职业联赛 NBA 中国篮球竞技比赛 : 中国篮球联赛 CBA WCBA 中国大学生篮球比赛 CUBA 端线 中线 边线 28m 15m 15m 三分线 R：6.25m 罚球线 1.2m 二、篮球运动的场地器材 三秒区 L：5.8m 罚球圈 篮圈 3m 篮 板 1.8米 1.2米或 1.05米 透明篮板四周画0.05米宽的白线中间的小方框也为白色。 篮 圈 R=0.02米 篮圈内径=0.45米 3.05米 1.20米 篮球运动的特点 1、集体性：胜利的取得是靠集体的力量来完成的。 2、对抗性：进攻与防守的对抗和心理的斗争中。 3、技巧性：技战术具有非常强的技巧。 4、趣味性：比赛与游戏的趣味性极强。 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。 6、健身性：经常参加篮球运动，综合健身效果非常好。 队员5次或6次犯规--一、在比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术 　　犯规共达5次，在得到通知时他必须自动 　　退出比赛。二、在4 X 12分钟的比赛中，一名队员不论侵 入犯规或技术犯规共达6次，在得到通知 时他必须自动退出比赛。 基本原则 比赛时间：　　一、应由四节组成，每节10分钟。 　　二、第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟。 　　三、半场的休息时间为10分钟。 　　四、如第四节时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期以决出胜负。 时间 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应被登记，记入记录表并相应地被处罚。 犯规 非法用手（打手） 非法用肘 带球撞人 推人 拉人 阻挡 双方犯规 违反体育道德犯规 技术犯规 取消资格 时间方面的违例 （1）3秒违例：进攻队员在对方的限制区内停留不得超过3秒钟（计时表正在走动），违犯就为3秒违例； （2）5秒违例：持球队员必须在5秒钟内使球出手（投、传、运、滚等），违犯就为5秒违例；它分为三种情况： A：掷界外球队员5秒违例； B：罚球队员5秒违例； C：场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例； （3）8秒违例：某方从获得球开始，必须在8秒钟内使球推进到前场，违犯就为8秒违例； （4）24秒违例：某方从获得球开始，必须在24秒钟内投篮出手，违犯就为24秒违例。 篮球运动的价值 1、锻炼身体的综合效果好，不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质，还能发展他们的空间与时间上的支配能力； 2、由于技战术的复杂多变，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力； 3、竞争对抗的游戏形式，能提高参与者的兴趣，培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神； 4、通过激烈的竞争，不断尝试成功与失败，能提高人们的自信心和心理自我调控能力； 5、通过游戏或比赛中的集体配合，培养人们的团队精神，提高他们正确处理人际关系的能力； 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累，能为以后学习其它运动项目提供帮助。 比一比，看谁记得多 1、篮球运动是（ ）年，由( )国人 （ ）发明的