初三体育教案　全册.docVIP

体育理论教案 第一周 第1课时 体育与健康课程目标、注意事项及要求 初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形 成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体 的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育 锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。 通过体育与健康课程学习、学生将： (1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； (2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯； (3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； (4)提高对各人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； (5)发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。 一、上课的注意事项及要求： (1)上课着装要整齐，得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布 鞋。 (2)上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无 关的事情。 (3)上课必须听从指挥，服从口令， 一切行动听指挥。 (4)上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 二、体育健康课达到的其他教育效果： (1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。 (2)养成力争上游、不服输的思想品德。 (3)加强道德情操的养成、创造能力的培养 三、为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展? 适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长 速度加快，从而使身体长高。 体育锻炼不仅可