單純性肥胖病的中醫治療與預防;一、 肥胖的定義;;;;;(一)肥胖病可使人們生活質量嚴重下降。;(二)肥胖病可使患者發生多種疾病的機會大大增加 表1. 正常體重和肥胖病患者疾病的發(%);(三) 肥胖可引起代謝、內分泌紊亂;(四) 肥胖可引起免疫功能下降,癌症發生率增高。;(五) 肥胖可引起甲皺微循環和血液流變學 異常,出現高凝狀態和促炎症狀態。;(六) 肥胖可引起呼吸道通氣低下,進而影響心臟功能。;(七) 肥胖病可使患者的死亡率升高。;表2.不同肥胖程度對死亡率的影響(患有四種以上慢性病及曾吸煙的長者除外) ;四、世界及中國超重、肥胖人數;1. 世界超重、肥胖人數;2. 中國兒童肥胖患者的數量;3. 中國成人超重、肥胖人數;4. 香港特區超重、肥胖人數;;1. 身 高; 2. 體 重; 3. 腰 圍 ;
體質指數又稱為體重指數,被定義為千克體重除以身高平方米,簡稱BMI。
公式:BMI = kg/m2
用途:常用來對成人體重過低、體重超重和肥胖進行分類,是衡量人群肥胖的粗略而最為有用的基準。
;;中 國 衛 生 部 標 準;表3. 中國人肥胖與超重的體質指數分類以及肥胖相關疾病的危險;腰 圍;六、 單純性肥胖病的防治;(一)平衡膳食調控;;
在食物中,肉蛋奶含脂肪較高,油和酒類產熱較多;
鹽攝入過多能够升高血壓,增加水的貯留;
糖攝入較多,能夠剌激胰島素
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