思想政治教育视角下大学生情绪管理能力的培养研究_闫钰.pdfVIP

2021年第10期2021年第10期 思想政治研究 No.10. 2021No.10. 2021 总第227期总第227期 Sum 227Sum 227 思想政治教育视角下大学生情绪管理能力的培养研究 闫 钰 （成都理工大学，四川成都 610059） 摘 要： 当今大学生在激烈的竞争环境中面临着许多压力，大学生的心理还没有完全成熟，十分容易受到社会等 各方面因素的影响，从而引发一系列情绪问题。大学生情绪管理能力的培养在思想政治教育工作中显得十分重要，若 大学生对自己的情绪不能有效管理，就会对学习和生活产生负面影响。基于此，本文阐述了思想政治教育视角下大学 生情绪管理能力培养的重要性，并提出营造思想政治教育家庭环境的情绪管理氛围、思想政治教育教师开展情绪体验 的教育内容等提升策略，对大学生成长成才、全面发展有着重要意义［1］ 。 关键词：思想政治教育；大学生；情绪管理能力 中图分类号：G441　　　　　文献标识码：A　　　　　文章编号：2095-9052（2021）10-0025-02 一、大学生情绪管理能力的内涵 后，调整好心态，找到幸福，有益于大学生的身心健康 发展。 情绪管理是当人们出现情绪问题时，能够自己处理 （二）有助于提高大学生应对社会的能力 好心理状态，用正确的、科学有效的方法对自身和他人 大学生掌握情绪管理技巧，有利于提高应对社会的 的情绪进行调节的过程。在这里我们把大学生情绪管 ［1］ 能力和情绪智力。健全的人格在面对挫折时，能够正确 理定义为合理运用好思想政治教育方法 ，使大学生 地分析，找到事情发生的原因，调整自己的不良情绪， 学会调节自己的情绪，对不利事件产生的消极情绪进行 保持积极向上的心理状态，使自身的综合素质得到提高。 调整，使自己保持积极乐观的心理状态的过程。简而言 大学生将来初入社会会面对复杂多样的事情，在学校学 之，就是调适消极败坏的情绪，保持积极乐观向上的心 习运用思想政治教育方法调节情绪管理的能力会帮助人 态。情绪管理能力是大学生在学习生活中，对自身消极 们冷静面对问题，平静分析事情发生的原因，最终找到 情绪进行有效调节、对积极情绪保持、使自身处于良好 解决事情的方法。在这个动态的过程中，帮助学生提高 情绪状态的一种能力。 了情绪管理能力，使其应对社会有了丰富经验。 思想政治教育分为课堂的理论教育和针对性教育， ［1］ 三、思想政治教育视角下提升大学生情绪管理 二者结合起来是更为有效的教育 。思想政治教育视 角中大学生情绪管理能力，就是大学生出现消极情绪 能力的策略 时，能够保持积极乐观的心态将其转化为正面影响，从 （一）营造思想政治教育家庭环境的情绪管理氛围 而应用到社会实践中。大学生