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- 2023-08-20 发布于山东
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水平三五年级《肩肘倒立》教课反省
本课主教材选自《体育与健康》课程标准水平三技巧项目中的肩肘倒立单元学习内容。课的主教材肩肘倒立是《课标》要修业习的基本动作之一,它是在从前各样转动、滚翻基础长进行的静力性为主的练习,进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、均衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延长。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培育他们的相互协作意识、审美能力、踊跃乐观向上的进步精神。
本节课学习目标是初步认识肩肘倒立动作观点,学会保护帮助的方法,敢于在伙伴前展现。经过练习领会,70%以上学生能在伙伴的保护帮助下(或独立)达成肩肘倒立,提升身体协调性和均衡能力。
培育学生相互协作、相互帮助、相互学习,不怕困难的精神。
在教课准备部分经过舞蹈《兔子舞》,来激发学生的兴趣,学生随音乐进行舞蹈的环节及徒手操热身,为主教材的学习作铺垫。基本部分:依据双手叉腰背及夹肘练习-后道翻臀压臂,脚过头触地-后倒翻臀夹肘撑腰-倒立模拟骑自行车-肩肘倒立完好动作及保护帮助方
法-倒立用脚尖写字-学习成就展现-游戏贴膏药过程学习。在主教材的学习过程中改变从前解说示范练习的学习形式,采纳了观看视频自足试试练习的方法。分解动作练习让学生领会双手叉腰背及夹肘练
习、后道翻臀压臂,脚过头触地、倒翻臀夹肘撑腰逐渐达成肩肘倒立动作学习。自主观看视频试试练习留给学生自主学习,
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