【中小学】四上四下跳跃发展平衡能力课时三教学设计公开课教案教学设计课件.docxVIP

线上教育课程教学设计 体育与健康课时教案 授课教师 xx 授课对象 四年级 授课教师学校 荔湾区xxx小学 学 习目 标 1 、学会行进间各种跳跃练习、以及在跳跃中提升身体控制能力；2 、发展平衡能力、下肢力量；3 、培养同学们居家锻炼的习惯，以及坚持不懈的精神。 学 习内 容 1、多种方式抛接纸球 2、行进间跳跃抛接纸球 3、游戏：喊数换纸球 重 点 跳跃能力 难 点 身体控制能力 场 地器 材 客厅空地 (约两平方米) ，8 xx旧纸 (制作成 8 个小纸球) 安 全提 示 1.运动要做好热身准备，穿好运动服、运动鞋。2、检查运动环境、无xx隐患，空气要流通。 3.注意强调练习过程中动作的正确以及规范性，避免错误动作。4.锻炼过程中，要注意自身情况，调整呼吸和运动状态。如遇身体不适可停止运动。 课 的结 构 学习内容和练习注意事项 练习方法 练习次数 ( xx ) 练习组数 容易出现的xx 解决xx的方法 动态热身 1、左右单脚跳 4*82、交替触膝 4*83、开合跳 4*84、胯下击掌 4*85、半蹲跳 4*8 听音乐，跟着老师的 动作。模仿练习 3 分钟 1 组 技能学习 1、多种方式抛接纸 球 练习注意事项：控制 身体平衡 2、行进间跳跃抛接 纸